Hvis du har kjøpt en treningssporing, kan du lure på hvordan du bruker den bærbare enheten for å forbedre søvnen. Sleep trackers kan gi noe verdifullt innblikk i et viktig...
Alle artikler - Side 1785
Et stort stress som kommer fra å bli diagnostisert med øye tilstand, spesielt hvis dette skjer i modne år, er å vite hvordan man skal takle det høye angstnivået som...
Aromaterapi er bruk av essensielle oljer (planteoljer hentet fra blader, blomster og andre deler). Hver olje har en karakteristisk duft, og i aromaterapi blir oljen innåndet eller brukt topisk på...
Det er mange øreforstyrrelser som kan behandles med ørepropper, inkludert mellomøreinfeksjoner, svømmers øre, overdreven ørevoks og øreproblemer. Selv om det er mulig å selvadministrere øredråper, kan det hende at vinkelen...
Vil du prøve en ukonvensjonell trening hvis det hjalp deg med å gå ned i vekt? Hvis svaret er ja, så har jeg et forslag til deg. Prøv å danse...
Bruke krykker er ikke så enkelt som det ser ut. Det tar faktisk litt instruksjon, litt koordinering og praksis. Hvis du er uheldig nok til å ha en skade på...
Kombinasjon prevensjonspiller er orale prevensiver som kombinerer østrogen og progestin, som ligner på de naturlige kjønnshormonene som produseres i en kvinnes kropp. Ulike merker inkluderer Loestrin FE, Seasonique, Yasmin og...
Tarmtrening er en måte å prøve å jobbe med kroppens naturlige rytmer for å etablere en vanlig tidsplan for tarmbevegelser. Dette kan være spesielt nyttig for personer som lider av...
