Seasonal nasal allergi, noen ganger kalt høysnue, utløses av pollen i luften. Ragweed pollen dukker opp hver høst, mens nyblomstrende trær, gress og ugress er ofte skyldige i vår og...
Alle artikler - Side 19
Armbalanser ser alltid utrolige ut (som i hvordan gjorde hun det?), Men når du kommer til å hengge på den første, følger de andre forholdsvis enkelt. Vi viser deg hvordan...
Yoga er nummerert som den sjette mest populære alternative behandlingsmetoden i USA. Øvelsene involverer både sinnet og kroppen din og involverer en kombinasjon av stillinger - også kalt asanas -...
Yoga Alliance er en organisasjon dedikert til yoga utdanning i USA. Selv om Yoga Alliance er involvert i mange oppsøkelsesprogrammer, inkludert International Day of Yoga, er det best kjent for...
Mange yoga poser, som plank og chaturanga, stole på å legge vekt på håndleddene dine. Dette kan være ganske vanskelig og smertefullt hvis du har en tilstand som slitasjegikt eller...
Yoga og meditasjonsøvelser har lenge vært praktisert i noen deler av verden, men de er en nyere disiplin for mange i det vestlige samfunnet. Vitenskapelig forskning er også relativt ung...
AcroYoga er en form for partner yoga hvor to yogier jobber sammen for to primære formål: terapeutisk utgivelse og akrobatisk moro. Grunnleggerne Jason Nemer og Jenny Sauer-Klein møtte i San...
Ylang ylang essensiell olje er en type essensiell olje som ofte brukes i aromaterapi. Hentet fra blomstene av Cananga odorata (en plante som er hjemmehørende i Filippinene og Indonesia), sier...
