Summer cookouts kan inneholde matvarer som er kolesterol bomber, fra fete ribber og saftige burgere til chips og dukkert. Men sommeren cookout trenger ikke å være en byste for kolesterolet...
Opprettholde god prostatahelse er viktig av en rekke årsaker. Først og fremst er prostatakreft den nest største dødsårsaken hos menn. Men det er andre farer for menn å være bekymret...
Pillen ser ut til å være den perfekte prevensjonsløsningen: Ta den på samme tid hver dag, og du blir ikke gravid. Enkelt, trygt og effektivt-ikke rart, over 26% av kvinnene...
Vi vet alle at vekttap og vedlikehold er avhengig av kalorier i forhold til kalorier ut. Men mange andre faktorer spiller inn i hvordan kaloriinnhold påvirker vekten vår. Her er...
Vi alle står overfor stress i våre liv i varierende grad; noe av det kan forutsettes og minimeres, noen tar oss overraske og er uunngåelig, og noe av stresset vi...
Flow er ofte beskrevet som en mental tilstand der folk opplever fullstendig nedsenkning og involvering i en aktivitet. Ting ser ut til å skje nesten uanstrengt, og tiden ser ut...
Skjoldbrusk og polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er to av de vanligste (og kanskje oversett) endokrine sykdommer hos kvinner. Selv om hypothyroidisme og PCOS er svært forskjellige, deler disse to forholdene mange...
En typisk menstruasjonssyklus varer i ca 28 dager med et normalt område på 21 til 35 dager. Det er best målt etter antall dager mellom dine perioder. I løpet av...