Vitamin D er et essensielt fettløselige vitamin som kroppen din trenger for å regulere kalsiumabsorpsjon. Mangel kan resultere i svekket, sprø bein. Barn som ikke får nok, kan ende opp...
Alle artikler - Side 398
D-vitamin mangel er knyttet til beinproblemer, ryggsmerter, hjerteproblemer og nå depresjon. Kobling av vitamin D-mangel og depresjon gir en viss intuitiv følelse for meg. Vitamin D produseres i kroppen din...
Så mange som halvparten til to tredjedeler av kvinnene i menopausale aldersgruppen er mangelfull i vitamin D. Hvis du faller inn i en av gruppene som er mest utsatt for...
Det er økende bevis for å foreslå at lave nivåer av vitamin D kan spille en rolle i skjoldbrusk lidelser. For eksempel har forskning avslørt en mulig sammenheng mellom vitamin...
Vitamin D er et fettløselige vitamin som spiller en viktig rolle i beinvekst og reduserer betennelse. Vitamin D kan finnes i enkelte matvarer, men det er også kjent som "solskinn...
Vitamin C, også kjent som askorbinsyre, er medlem av den vannløselige familien av vitaminer. Det kreves for normal vekst og vedlikehold av de fleste vevene i kroppen din, inkludert kollagen,...
I årevis har folk hevdet at C-vitamin vil kurere forkjølelsen. Det har vært mye spekulasjoner om at det kan forkorte eller forhindre forkjølelse også. Så hva viser beviset? Det har...
Vitamin B12, klinisk kjent som kobalamin eller noen ganger cyanokobalamin, er et vannoppløselig mikronæringsstoff som blant annet er viktig for normalfunksjonen i nervesystemet. På grunn av denne rollen har det...
