Leter du etter en 3-dagers detox etter ferie, ferie eller overbærende helg? Det er et vanlig tre-dagers rengjøringsdiett som fungerer raskt og effektivt. Det finnes flere gode detox dietter som...
De fleste av oss vet at meieriprodukter som melk, yoghurt og ost inneholder noen av de høyeste nivåene av kalsium som trengs for voksende kropper og for å holde bein...
Ziziphus er et genus av planter som brukes i urtemedisin. Ekstrakter fra frukten av flere arter av Ziziphus (inkludert Ziziphus jujuba, Ziziphus mauritiana, og Zizyphus spinosa) er tilgjengelig i kosttilskudd...
Dateres tilbake over 5000 år, anses yoga av mange for å være den eldste definerte praksisen med selvutvikling. Metoder for klassisk yoga inkluderer etiske disipliner, fysiske stillinger, pustekontroll og meditasjon....
Yoga er en av de vanligst anbefalte treningsformene for fibromyalgi (FMS). Det kan være en god, mild måte å strekke kroppen din og løsne opp tette muskler og ledd. Det...
Yoga virker som en naturlig passform for en person som har IBS. Her er en kort oversikt over fordelene med yoga og hva forskning har å si om en mulig...
Å bli en skole sykepleier kan være det perfekte karriereflyttet for personer som er revet mellom karriere i utdanning og en karriere innen det medisinske feltet. Arbeid på en skole...