En stressbrudd er generelt en overdreven skade. Det oppstår når musklene blir trette eller overbelastede og kan ikke absorbere stress og sjokk av gjentatt påvirkning. Trøtt muskler overfører det stresset...
Alle artikler - Side 975
Stress spising Spiser mat som svar på dine følelser, spesielt når du ikke er sulten. Stress spising kalles også noen ganger emosjonell spising. Emosjonell spising betyr at dine følelser -...
Stress skjer når trykk kommer til å skyve. Hvis du opplever litt kraft, press eller etterspørsel på kropp, sinn eller følelser som forårsaker spenning eller nød, vil du reagere eller...
Stress er kroppens reaksjon på en forandring som krever fysisk, mental eller emosjonell justering eller respons. Stress kan hjelpe deg å bli sterkere - som for eksempel med intens trening,...
Sosial støtte har blitt mye studert som en faktor som minimerer effektene på stress, og resultatene er noe slående. Ikke bare hjelper sosial støtte folk føler seg mindre stresset, men...
Får du nok søvn? Hvis du er som mange mennesker, er du ikke fremmed for å sove deprivasjon. Ifølge en søvnundersøkelse på ca 15 000 respondenter på dette nettstedet, får...
I årevis har det vært "felles kunnskap" at folk som har mye stress har økt risiko for hjertesykdom. Men er denne vanlige kunnskapen riktig? Og i så fall, hva slags...
Det er veldig vanlig at håret endres i tekstur og tykkelse i løpet av ens liv. Å vite dette kan ikke gjøre det enklere hvis du er en hvis hår...
