Frykten for speil eller katoptrofobi
Frykten for speil er generelt kjent som eisoptrofobi eller katoptrofobi. De fleste med denne frykten er egentlig ikke redd for speilet selv. I stedet er de redd for refleksjonene innenfor. Frykten for speil er relativt sjelden og svært personlig. Noen mennesker er redd for sin egen refleksjon, andre av reflekterte ord, og fremdeles andre av speilets potensielle sammenheng med det overnaturlige.
Hva er en fobi?
En fobi er en overveldende og urimelig frykt for et objekt eller en situasjon som utgjør liten reell fare, men provoserer angst og unngåelse. I motsetning til den korte angsten føler folk flest når de gir en tale eller tar en test, er en fobi langvarig, forårsaker sterke fysiske og psykologiske reaksjoner, og kan påvirke evnen til å fungere normalt på jobb eller i sosiale omgivelser.
Flere typer fobier finnes. Noen frykter store, åpne rom. Andre er ikke i stand til å tolerere visse sosiale situasjoner. Og fortsatt, andre har en bestemt fobi, for eksempel en frykt for slanger, heiser eller flyr.
Ikke alle fobier trenger behandling. Men hvis en fobi påvirker ditt daglige liv, finnes det flere terapier som kan hjelpe deg med å overvinne frykten din - ofte permanent.
En bestemt fobi innebærer en irrasjonell, vedvarende frykt for et bestemt objekt eller en situasjon som ikke står i forhold til den faktiske risikoen. Dette inkluderer en frykt for situasjoner (som fly eller lukkede rom); natur (som tordenvær eller høyder); dyr eller insekter (som hunder eller edderkopper); blod, injeksjon eller skade (for eksempel kniver eller medisinske prosedyrer); eller andre fobier (som høye lyder eller klovner). Det er mange andre typer spesifikke fobier. Det er ikke uvanlig å oppleve fobier om mer enn ett objekt eller en situasjon.
Frykt for speil og kroppsbilde
Hvis du er ubehagelig med kroppsbildet ditt, kan du prøve å unngå å se deg selv i et speil. Noen mennesker nekter å stille opp for fotografier eller til å tillate noen form for video- eller lydopptak. Vanligvis har folk med speilfobier basert på kroppsbilde ikke noe å ha speil rundt, selv om de går ut av deres måte å personlig unngå dem.
Frykt for refleksjoner
En frykt for speil kan være relatert til en mer generalisert frykt for refleksjoner. I tillegg til speil, kan du være redd for noe reflekterende materiale som en svært polert bil eller noen typer solbriller. Refleksjoner forvrenger iboende de reflekterte elementene, noe som får dem til å virke litt uvirkelig. Noen mennesker er spesielt redd for reflektert skriving, som ser ut som gibberish.
Overnaturlige frykt
Speil har lenge vært knyttet til religiøse ritualer og overtro. En gammel tro sier at et speil gjenspeiler en persons sjel. Etter samme tro regenererer sjelen hvert syv år. Dermed ødelegger et speil et stykke av sjelen, noe som forårsaker syv års uflaks. På samme måte dekker mange kulturer speilene i en nybedders hjem for å unngå å fange personens sjel.
Forbindelsen mellom et speil og sjelen har ført til et bredt spekter av urbane legender. Noen sier at et speil tjener som en portal mellom denne verden og den neste. Å se en refleksjon som ikke burde eksistere, sies å være en dårlig omen. På samme måte kaller et barnespill, Bloody Mary, påstått en ond enhet gjennom et speil på badet.
Speilfobier basert på det overnaturlige er vanligvis forankret i religiøs tro og skikker. De kan være knyttet til frykt for død, spøkelser og hekseri.
