Følelser spiller en viktig rolle i vårt daglige liv. Hver dag bruker vi en enorm mengde tid til å vitne til andres følelser, tolke hva disse signalene kan bety, bestemme...
psykologi - Side 8
En katarsis er en følelsesmessig utgivelse. Ifølge psykoanalytisk teori er denne emosjonelle utgivelsen knyttet til et behov for å avlaste ubevisste konflikter. For eksempel kan å oppleve stress over en...
Et skjema er et kognitivt rammeverk eller konsept som bidrar til å organisere og tolke informasjon. Skjemaer kan være nyttige fordi de tillater oss å ta snarveier ved å tolke...
Hvis du finner ut at du er stresset og ikke får nok søvn, er du ikke alene. I en nasjonal søvnundersøkelse sa 40 prosent av respondentene at de ikke får...
Gjenopprettingsmodellen er en helhetlig, person-sentrert tilnærming til mental helse. Modellen har raskt fått fart i løpet av det siste tiåret, og blir standardmodellen for mental helse. Denne modellen er basert...
Har du noen gang hatt en plutselig trang til å gjøre noe du visste ikke var hensiktsmessig for den situasjonen - kanskje kaste et klær fra en butikk og gå...
Følelser kan spille en viktig rolle i hvordan vi tenker og oppfører oss. De følelsene vi føler hver dag, kan tvinge oss til å handle og påvirke de beslutninger vi...
Transpersonell psykologi er et felt eller en tankegang i psykologi sentrert om de åndelige aspektene i menneskelivet. Begrepet transpersonell psykologi ble først introdusert på 1960-tallet av psykologer som Abraham Maslow...
