Hjemmeside » Søvnforstyrrelser - Side 34

    Søvnforstyrrelser - Side 34

    Hvordan søvnapné oppstår
    Selv om du er kjent med tilstanden kalt søvnapné, kan du ikke intuitivt forstå hva som skjer i kroppen. Hvordan oppstår søvnapné? Hva skjer med luftveiene i løpet av de...
    Hvordan Silent Night CPAP Mask Liners kan bidra til å lindre hudirritasjon
    Det er noe spesielt forstyrrende for å bli vekket av CPAP-masken din om natten. Når du bruker noe for å behandle din søvnapné for å hjelpe deg med å sove...
    Hvordan skjermen lys fra enheter påvirker søvn
    I en verden som er stadig mer avhengig av teknologi, er lyse skjermer mer vanlig en del av vårt hverdag. Disse skjermene varierer stort sett i størrelse og formål: TV,...
    Hvordan pensjonering kan ødelegge søvn og fremvise søvnløshet
    Pensjon er ment å være den gyldne levetiden når arbeidet settes til side og fritiden er fylt med hyggelige tidsfordriv. For for mange kan imidlertid helseproblemer i betydelig grad svekke...
    Hvordan posttraumatisk stressproblemer (PTSD) påvirker søvn
    De første symptomene som er forbundet med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) kan utløses av en forstyrrende hendelse, men effektene kan ligge i måneder eller år. Effekten av PTSD i søvn kan...
    Hvor ofte skal jeg bytte ut min CPAP-utstyr og rekvisita?
    Det kan virke søt å erstatte CPAP-forsyningene når utstyret ser bra ut, men nytt utstyr bidrar til å holde enheten ren og fungerende i beste fall. Hvor ofte skal du...
    Hvordan Nasal Dilator Strips Forbedre Snorking og Sleep Apnea
    Hvis du leter etter måter å stoppe snorking, kan du være interessert i å lære hvordan over-the-counter nasal dilatatorer som Breathe Right strips kan bidra til å forbedre pusten din...
    Hvor mye søvn trenger du virkelig å føle seg reset?
    Vi har alle blitt fortalt at vi skal få 8 timers søvn per natt, men denne informasjonen er et gjennomsnitt og kan ikke være en perfekt passform for alle. Noen...