Forebygging og behandling av gjentatte UTIer

Mange mennesker, spesielt kvinner, vil oppleve en urinveisinfeksjon (UTI), noen ganger i livet. UTI kan påvirke alle deler av urinveiene. Infeksjoner løses lett når de tas tidlig nok og behandles med antibiotika. Infeksjoner som ikke behandles tidlig, kan spre seg til nyrene og kan kreve innlegging av sykehus. Symptomer på en UTI inkluderer:

• Blod eller mørkfarget urin 
• Blære smerte
• Hyppig urinering
• Smerte eller en brennende følelse mens du urinerer 

Hvis du opplever disse symptomene sammen med kvalme, oppkast eller feber - ta en avtale for å se legen din eller besøke et akutt omsorgssenter, da det kan indikere at infeksjonen har spredt seg til nyrene dine.
Mens du får en UTI, er det vanlig at noen mennesker får dem ofte, flere ganger i året, kjent som gjentatte eller kroniske UTI.

Hva forårsaker gjentatte UTIer?

Hvorfor noen mennesker får flere UTIer, og andre er ikke ukjente. Kvinner er mer sannsynlig å få UTI fordi deres urinrør er kortere, noe som gjør det lettere for bakterier å komme seg inn i blæren. Kvinners urinrør er nærmere anuset, sammenlignet med menn som gjør fekale bakterier mer sannsynlig å komme seg inn i urinrøret. Menn er mindre sannsynlig å få UTIer; Men når de får en UTI, er de mer sannsynlig å få en andre, da bakteriene kan gjemme seg dypt inne i prostataets vev. Personer som har problemer med å urinere så vel som diabetes, kan også være mer sannsynlig å få gjentatte infeksjoner.

Behandling av kroniske urinveisinfeksjoner

Hvis du opplever hyppige, gjentatte UTI (tre eller flere ganger i året), kan du og legen din diskutere mulige behandlingsalternativer som:

• Langsiktig daglig bruk av lavdose antibiotika som SMZ-TMP eller nitrofurantoin
• Ta en enkelt, foreskrevet antibiotisk dose etter samleie
• Ta foreskrevet antibiotika i en eller to dager så snart du oppdager noen symptomer på UTI

Hvis du har tilbakevendende UTI og blæreinfeksjoner, kan du være interessert i å kjøpe en hjemme test for UTI, som er tilgjengelig over-the-counter uten resept. Tilstedeværelsen av bakterier (som signalerer en infeksjon) endrer normale nitrater i urinen til nitritt. Hvis nitritt er til stede, vil peilepinnen skifte farge etter at du har urinert det. Testen, som fungerer best når du bruker den i løpet av morgenens første baderomsreise, er omtrent 90 prosent pålitelig.

Forebygging av urinveisinfeksjoner

Hvis du får hyppige urinveisinfeksjoner, kan følgende tips hjelpe deg med å minimere antall infeksjoner du får: 

• Drikk rikelig med vann hver dag
• Ta dusjer i stedet for bad
• Rengjør vaginalområdet før og etter samleie
• Unngå å bruke diafragma og spermicider som prevensiver (kondomer kan også øke sannsynligheten for et UTI hos personer som er utsatt for dem)
• Urinere etter samleie
• Bruk bomullsundertøy
• Tørke fra forsiden til baksiden etter tarmbevegelser for å forhindre at bakterier fra anus kommer inn i skjeden eller urinrøret
• Unngå bruk av feminine hygiene sprayer, pulver og dusjer

Hvis du har flere urinveisinfeksjoner per år, snakk med legen din om å ta forebyggende tiltak.