Fitness walking poles kan brukes til å gi deg en bedre trening når du går, engasjerer overkroppen din samt hofter og ben. Lær om de to grunnleggende teknikkene, exerstriding og...
walking - Side 52
Har du problemer med løs avføring eller diaré under eller etter en trening? Dette er så vanlig at det har et søtt navn, runner's trots. Å gå og løpe er...
Oversikt Enten du golf, løp, gå eller gå, kan du ende opp med et rødt utslag på ankler og kalver. Øvelsesinducert vaskulitt kan være stygge, og du kan bekymre deg...
Turgåing er en utholdenhetsaktivitet, og du må bytte ut energi drivstoff når du går i to timer eller mer. Energistenger, energi geler og sportsdrikker kan fylle deg. Dette er ting...
Denne badevannskalaen måler ikke bare vekt og kroppsfettprosent, det viser også muskelmassen, benmassen og total kroppsvann. Opptil åtte brukere kan lagre profiler på skalaen, og skalaen vil automatisk gjenkjenne hvilken...
Et tredemøllehjem er en stor investering, og det lønner seg å gjøre det enkle vedlikeholdet for å holde det bra i årene som kommer. Dan Thompson fra Huff-n-Puff Fitness Reparasjon...
Presidentens utfordring har vært et program som oppfordret alle amerikanere til å være en aktiv del av hverdagen. I mange år kan du tjene priser for dine fysiske treningsaktiviteter, inkludert...
Dr. Scholl har en rekke innleggssåler og orthotics, og du kan lure på hvordan du skal bestemme hvilke som er de beste for å hjelpe deg med bedre fotkomfort og...
