Hvis du leter etter en rask, forfriskende rekkefølge av stående yoga poses for hjemme praksis, ville du gjøre det bra å fokusere på de fem krigerenes poser. Selv om du...
yoga - Side 32
Hvis du har sporadisk eller kronisk smerte i nedre rygg, er du ikke alene. Ryggsmerter er svært vanlige, spesielt ettersom du blir eldre. Å ha en jobb hvor du sitter...
Opplys opp! er en yoga dokumentar med en vri. Filmmaker og yoga-utøver Kate Churchill satte seg på å lage en film om moderne yoga, og hva det betyr å lete...
Hvis du har isjias, vet du at det er en ekte smerte i rumpen, både bokstavelig og figurativt. Faktisk kan de berørte områdene inkludere skinnene dine, bena og ryggen, og...
Ernæring Høydepunkter (per porsjon) Kalorier 0 Fett 0g Karbohydrater 0g Protein 0g Vis Ernæringsetikett Skjul Ernæringsetikett Ernæringsfakta Porsjoner: 8 (1 kopp hver) Mengde per porsjon kalorier 0 % Daglig verdi*...
Det som virket som en humoristisk engang for noen år siden, er nå en bona fide trend: flyplasser omfavner populariteten til yoga ved å tilby spesialrom der reisende kan øve...
Prenatal yoga er en populær måte for forventede mødre å strekke seg og slappe av under graviditet, samt lære teknikker som de kan bruke under levering. Hvis du går til...
CorePower Yoga popper opp over alt. Grunnlagt i Denver, Colorado, i 2002, har CPY nå 170 studioer landsomfattende og utvider seg raskt. Hvis du er fan av makt yoga eller...
