Å følge en bestemt diett er tøff, men det er ikke umulig. Det kan ta litt øvelse, men du kan gjøre det med litt hjelp. Det første du må gjøre...
Grunnleggende - Side 11
Hvis du trenger å ta vitamin D-tilskudd, kan du støte på to forskjellige typer på apotekshyllen: vitamin D2 og vitamin D3. Selv om det kan synes rimelig å anta at...
Svarene er sjelden bedre eller mer informative enn de antecedente spørsmålene. Tunneler gjør for dårlige utsikter. Ekkoer av våre egne meninger er ingen erstatning for dialog og en vilje til...
Diabetes er en tilstand der kroppen din ikke gjør nok insulin, noe som fører til forhøyede nivåer av glukose for å bygge opp i blodet ditt, så det er viktig...
Spørsmål: Min mann hadde et hjerteinfarkt for to år siden, og hans lege fortalte ham at han måtte redusere sitt saltinntak. Men jeg har lest på noen nettsteder at havsalt...
Hvis du har fått beskjed om å kutte på natriuminntaket ditt, er det mer enn sannsynlig at du har fått beskjed om å redusere eller eliminere mye av de behandlede...
Til tross for innsatsen for å holde hendene rene, bære ekstra sanitizers i posen, tørke ned i kjøkkenet når du lagker mat og holder deg borte fra alle som synes...
Den beste one-size-passer-alt råd jeg kan tenke å gi om kjøtt i kostholdet ditt er: mindre er bedre. Hvis du ikke spiser noe kjøtt nå, kan du ikke spise mindre,...
