Fordelene ved å bruke rutiner for personer med demens
Rutiner er ofte knyttet til vårt prosesshukommelse (hvordan vi gjør ting) og langtidshukommelse. Så, siden Alzheimers vanligvis først påvirker kortsiktig hukommelse, vil minnet av en rutine ofte forbli godt inn i de midterste stadier av Alzheimers.
I de tidlige stadiene av demens kan folk være veldig godt klar over rutiner, og de kan muntlig motsette seg om rutinen er mulig, vil bli endret. I de midterste stadier av demens består rutinene ofte av en nesten automatisk fysisk bevegelse, for eksempel børsting av tennene.
Typer av daglige rutiner
Rutiner er de tingene som regelmessig skjer, ofte på daglig basis. Rutiner kan bestå av å spise frokost, lese avisen eller et magasin, få håret gjort på fredag, gå en tur hver dag sammen, sette bordet til middag, tørke opp retter etter lunsj, eller bruk en bestemt duk på søndagens.Rutiner kan også bestå av rekkefølgen i hvilke oppgaver er fullført. Hvis du blir klar for seng, kan du begynne å gå inn på badet og fortsette med å pusse tennene dine, bruke toalettet, vaske hendene og deretter gå og legge deg.
Ved å bygge en rutine for dem med demens bør du sikte på å inkludere aktiviteter som krever fysisk trening, for eksempel en morgentur, samt aktiviteter som kan falle i en mer terapeutisk kategori som musikk, kunst, puslespill og mer.
Fordeler med rutiner i demens
Opprettholder funksjonerÅ utøve en aktivitet regelmessig, enten det er en fysisk eller mental oppgave, kan øke sannsynligheten for at evnen gjenstår.
Reduserer angst
Forutsigbarheten av en rutine kan redusere angst. Personen med demens kan føle seg mer komfortabel og trygg hvis han vet hva han kan forvente.
Senker Caregiver Stress
Rutiner kan redusere stresset for de som bryr seg om demens ved å gjøre dagen mer organisert og muligens redusere sjansen for utfordrende atferd.
Tillater noe uavhengighet
Aktiviteter som har blitt praktisert regelmessig, som for eksempel daglig folding av klesvask, kan øke selvtillit og selvtillit fordi personen kan utføre det selvstendig. Spesielt i de tidligere stadier av demens når folk er mer sannsynlig å være oppmerksomme på kognitive underskudd, kan uavhengighet i en oppgave være en oppmuntring til dem.
Konsekvente omsorgspersoner som del av en rutine i demens
I et sykehjem, hjemmeboende eller annen type omsorgsfasilitet er det mulig å ha en annen person hver dag og ta vare på dem som lever med demens. Men så mye som mulig er det viktig å bemanne et omsorgsfasiliteter med konsekvent omsorgspersoner, i motsetning til stadig roterende omsorgspersoner. Dette gir et tillitsfullt forhold til å utvikle seg mellom medarbeider og beboer, som har en rekke fordeler for alle involverte.Konsekvente omsorgspersoner kan potensielt forhindre eller redusere utfordrende atferd ved å vite hvor godt de skal svare på deres beboere. Disse omsorgspersonene kan også raskt merke seg om deres innbyggere kan være syke eller om noe bare er "ikke helt riktig" fordi de kjenner deres beboere så godt.
Fra et anleggsperspektiv, mens du må beskytte deg mot utbrenthet hos enkelte innbyggere, kan konsekvent bemanning som rutine forbedre personaletilfredsheten fordi omsorgspersoner generelt vet hva de kan forvente i deres skifte, og de finner ofte mening og glede i forholdene de utvikler med sine innbyggere.
Justere rutiner
Rutiner må kanskje forenkles ettersom demens utvikler seg. For eksempel, hvis kona alltid vasker opp retter etter middagen, kan det hende du må redusere mengden servise eller bruke plast. Du kan også trenge å vaske oppvasken på et senere tidspunkt hvis hun ikke er i stand til å vaske dem helt eller få henne til å vaske dem igjen hvis hun trenger noe annet å gjøre.Hvis faren alltid velger det samme klær som skal brukes om morgenen, kan det hende du må rotere plasseringen av visse klær eller kjøpe en duplikat favoritt genser slik at den andre kan vaskes.
