Grønn te er inkludert i mange superfood lister, men kan det virkelig forhindre kreft? Kanskje, men igjen, kanskje ikke. La meg forklare. Grønn te gjør ofte kreftforebyggende superfood-lister på grunn av...
Kalori tellinger og ernæring fakta - Side 42
Det ser ut som at alkoholisert vin kan ha noen helsemessige fordeler, men det er vanskelig å vite sikkert fordi de fleste studier er gjort med vanlig vin. Dealcoholized vin...
Spørsmål: Jeg liker de frosne veggie burger patties som jeg kjøper i matbutikken, men for en dag sa en dame at de hadde heksan i dem. Hexan høres dårlig ut;...
Ernæringsretningslinjer sier å velge helkorn i stedet for raffinerte korn, men hva er forskjellen mellom de to? Som du kanskje mistenker, inneholder hele korn de originale korndelene, som vokst av...
Frukten av datapalmen, datoer har eksistert siden forhistoriske tider, og antas å ha blitt dyrket så tidlig som 8000 år siden. Native til Midtøsten, er det over 100 forskjellige varianter...
Drikker råmelk kan føre til livstruende matbåren sykdom. Ikke risikerer det. Mælken du kjøper i matbutikken har blitt pasteurisert (inkludert økologisk melk). Pasteurization, oppkalt etter Louis Pasteur, er prosessen med...
De fleste av oss ville ikke vurdere å spise ugress fra hagen vår, så det kan virke rart å vurdere å legge til løvetannegrønn til kostholdet ditt. Men løvetann greens...
Meieriprodukter inkluderer melk og produkter laget av melk. De fleste av dem er gode kilder til kalsium og protein. Faktisk, fordi meieri er så høyt i kalsium, er det gitt...
