Protein Power Diet er en low-carb diett plan utviklet av leger Michael og Mary Dan Eades. Først publisert som en bok i 1997, er det fortsatt et populært alternativ blant...
Diett planer - Side 25
Et ketogent diett er en type veldig lavt karbohydrat diett designet for å tvinge kroppen til å brenne fett i stedet for glukose for energi. Denne prosessen produserer ketoner, noe...
Hva kan du spise på South Beach dietten? Hva skal du ikke spise? Her er de viktigste matlister å gå forbi. I fase 1 er dine valg av mat mer...
Den første fasen av Atkins-programmet, kjent som induksjonsfasen, er designet for å hoppe opp vekttapet og øke din fettforbrennende metabolisme. Du vil redusere dine karbohydrater på alvor og få mesteparten...
Leter du etter en liste over matvarer for å unngå som en del av detox diett plan? Du har kommet til rett sted. Erstatt disse matvarene med disse detox-vennlige matvarer...
Starter du South Beach Diet? Programmet har blitt oppdatert for å inkludere en 7-dagers Reboot som hjelper deg med å få kropp og matvaner på sporet. Denne innledende fasen pleide...
Paleo dietten tillater bare mat som ville ha vært tilgjengelig for jägersamlere før jordbruket begynte. Mange av matvarer du er vant til å spise er forbudt på denne dietten. Se...
Dette er matvarene som anbefales å tilnærme et Paleo diett. Legg merke til at forfattere er uenige om noen få detaljer. Jeg er i ferd med å revidere denne listen...
