Helsefordelene til magnesiumsitrat

Magnesiumsitrat er et osmotisk avføringsmiddel som kommer i flytende form. Det er en kombinasjon av elementet magnesium som er bundet til sitronsyre. Magnesiumsitrat kan kjøpes uten resept i en apotek. Det kan brukes til å behandle sporadisk forstoppelse, surt fordøyelsesbesvær, eller i foreskrevne mengder, brukes det til å fjerne tyktarmen i avføring før en test (som for en koloskopi), prosedyre eller operasjon på fordøyelsessystemet.
Denne medisinen kan også øke mengden magnesium i kroppen, men andre former for magnesium er tilgjengelige som har samme effekt og ikke virker som avføringsmiddel. Merkenavn på magnesiumsitrat som kan bli anbefalt for forstoppelse eller tarmpreparat inkluderer:

• Citrat av Magnesia 
• Citroma
• LiquiPrep

Helsefordeler

Forstoppelse er den sjeldne forbigelsen av harde avføring. Forstoppelse er et vanlig problem som mange voksne opplever fra tid til annen. Noen mennesker finner at forstoppelse kan skje oftere eller bli kronisk. Det kan være ubehagelig og i noen tilfeller føre til problemer som hemorroider eller analfissurer på grunn av å streve for å passere vanskelige avføring. Det finnes en rekke produkter tilgjengelig for å behandle forstoppelse, inkludert magnesiumsitrat.
Magnesiumsitrat virker ved å trekke mer vann inn i tarmene, som kalles osmose. Når det er mer vann i tarmene, blir avføringen mykere eller til og med vannet og lettere å passere.
Magnesiumsitrat er tilgjengelig over-the-counter i mange apotek under private og generiske etiketter, men den bør brukes under ledelse av en lege.
I de fleste tilfeller vil det være trygt å bruke magnesiumcitrat i sjeldne tilfeller for å behandle forstoppelse. Imidlertid kan bruk av magnesiumcitrat på lang sikt for å behandle forstoppelse resultere i andre helseproblemer. Det anbefales at magnesiumsitrat kun brukes til forstoppelse etter samråd med en lege.
De mest sannsynlige årsakene til forstoppelsen din

Mulige bivirkninger

Noen av de bivirkningene som mennesker opplever med magnesiumcitrat, inkluderer magesmerter, kvalme, gass og kramper. Det er vanligvis mildt, men hvis det oppstår alvorlige symptomer eller tarmbevegelse ikke forekommer innen tre timer etter å ha tatt magnesiumsitrat, er det viktig å kontakte lege.
Mer alvorlige bivirkninger er uvanlige, men kan omfatte uregelmessig hjerterytme, endringer i humør, forvirring, døsighet, muskel svakhet, alvorlig diaré, alvorlig magesmerte, blodig avføring eller rektal blødning. Allergiske reaksjoner er ikke vanlige med magnesiumcitrat.
Det er også viktig å la legen vite om andre medisiner som tas, spesielt digoksin, natriumpolystyrensulfonat eller antibiotika som Vibramycin (doxycyklin), tetracyklin, Minocin (minocyklin), Levaquin (levofloxacin) eller Cipro (ciprofloxacin) fordi magnesiumcitrat kan redusere effekten av disse medisinene. Vanligvis å ta disse medisinene to eller tre timer før du tar magnesiumsitrat, kan bidra til å unngå denne effekten, men kontroller med en lege eller apotek for å være sikker.
Overforbruk av avføringsmidler kan ha noen skadelige effekter. Spesielt kan overdreven bruk av osmotiske avføringsmidler som magnesiumcitrat føre til for mye væsketap. Dette kan i sin tur føre til ubalanser i elektrolytten, spesielt hos personer som har andre medisinske tilstander som nyresykdom.
Personer som bør unngå magnesiumcitrat inkluderer de som har hjerteproblemer, tarmobstruksjon, lave kalsiumnivåer, lave natriumnivåer, myasthenia gravis, nevromuskulær sykdom, eller som er dehydrert eller på lavmagnesium diett.
Bruk av magnesiumcitrat mens gravid eller amming ser ut til å være trygt, men en lege bør konsulteres før du tar den.
Hvis mer enn den anbefalte mengden magnesiumcitrat tas, kan du ringe til Poison Help-linjen på 1-800-222-1222.

Dosering og forberedelse

Instruksjonene og doseringen for bruk av magnesiumcitrat vil være tilgjengelig på flasken, men oftest er dosen for forstoppelse hos voksne 10 gram. For barn 6 til 12 år kan dosen være 5 gram. For barn under 6 år, søk hjelp fra en barnelege om forstoppelse. Å drikke 8 gram vann etter å ha tatt magnesiumsitrat er viktig for å erstatte væsketapet fra kroppen når mer vann blir trukket inn i tarmene..
På grunn av smaken, finner noen mennesker at magnesiumsitrat er lettere å drikke hvis det er kjølt i kjøleskapet en stund før du drikker den. Dette produktet er et avføringsmiddel, og det kan føre til diaré, og det er derfor viktig å drikke rikelig med væsker etter å ha tatt det, for å forhindre dehydrering. 
Når magnesiumcitrat brukes til å fjerne tyktarmen før en prosedyre, som for eksempel en koloskopi, vil legens kontor gi instruksjoner om når du skal begynne å ta det. Det er viktig å bruke produktet i henhold til legeinstruksjonene. Hvis tykktarmen ikke er tømt for avføring, kan det være nødvendig å utsette testen eller prosedyren og starte prosessen på nytt..
Hvis det er spørsmål om bruk av magnesiumsitrat, kontakt legeens kontor. En apotek kan også være i stand til å hjelpe med generelle spørsmål om dette legemidlet, slik som hvordan det skal tas, og om det kan være noen mulige bivirkninger eller interaksjoner med andre medisiner eller kosttilskudd.

Et ord fra Verywell

Forstoppelse er vanlig og er vanligvis ikke en grunn til å besøke en lege, med mindre det blir kronisk eller det forårsaker betydelig ubehag eller smerte. For mange mennesker er det første instinktet for å løse forstoppelse å vende seg til en overførende avføringsmiddel, og i de fleste tilfeller er avføringsmidler trygge å bruke en gang i mellom. Magnesiumsitrat er mildt når det brukes i anbefalte mengder, og kan bidra til tarmbevegelse. Imidlertid, i større mengder, som foreskrives av en lege for å fjerne tykkelsen av alle avføring, kan magnesiumcitrat forårsake mye diaré. Forstoppelse som forekommer hyppigere, bør diskuteres med en lege for å diskutere den mest hensiktsmessige måten å løse det og finne ut om det er en underliggende årsak som trenger diagnose og behandling.