Overskrift utenfor for en utendørs treningsøkt kan være så enkelt som å lure opp favorittparet på løpesko for å slå veien til jogge. Eller det kan være så involvert som...
Trender Trender - Side 15
Hvis du ikke har tatt en fitness ferie ennå, er det sannsynligvis bare et spørsmål om tid. Ifølge Global Wellness Institute utgjorde velvære turisme økonomien $ 563 milliarder i omsetning...
Hvorvidt målet med innendørs sykling er å slanke seg og gå ned i vekt, bli sterkere, trene for en hendelse eller svette stressen din, du kan få en ekstra bonus...
Å kjøpe et billig skateboard betyr ikke at det du får, er nødvendigvis den laveste kvaliteten. Skateboards i denne listen er rimelige, men er ikke billig laget. Når det kommer...
En enkel kortstokk er en av de enkleste måtene å planlegge dine egne treningsøkter. Mens flere bedrifter har utviklet treningsspill kort spesielt for treningsrutiner, er det ingen grunn til å...
Boot camp fitness har blitt ekstremt populær og klasser dukker opp i mange lokale parker og treningsstudioer. De er enkle å få øye på - små grupper spretter, hopper og...
Wellness turisme er blomstrende, og ifølge Global Wellness Institute, det vokser til en dobbel dobbelte av den generelle turisme industrien. Virkeligheten er at folk prioriterer sin helse mens de er...
Å ta tak i en partner og kompis opp under treningsøktene er en av de beste måtene å holde motivasjon og på sporet under trening. Med en partner i slep...
