Helsemessige fordeler av Cat's Claw
Kattens klo, også kjent av sitt spanske navn Uña de Gato, er noen ganger referert til som "livgivende vintreet i Peru". Det bør ikke forveksles med kattens kloakacia, som inneholder en potensielt giftig cyanidforbindelse.
Helsefordeler
En rekke tidlige studier har antydet at kattens klo har immunmodulerende og antioxidante effekter som er gunstige for behandling av leddgikt og andre helsemessige forhold. Til tross for ekspansiviteten til disse påstandene, er det lite aktuelt bevisstøtte for bruken.Dette har ikke stoppet forbrukerne fra å kjøpe tillegget, som ble rangert som 25 i salg av urtepreparat i 2000, ifølge ABC klinisk guide til urts.
Her er hva noen av dagens forskning sier:
gikt
Kattens klo inneholder en forbindelse kjent som pentacyklisk oksindolisk alkaloid (POA) som antas å ha antiinflammatoriske effekter. Forbindelsen, spesifikk for kattens klo, er i stand til å blokkere produksjonen av inflammatoriske stoffer som tumornekrosefaktor-alfa (TNF-alfa).TNF-a hjelper med å regulere immunresponsen og er blant annet ansvarlig for å fremkalle feber, betennelse og apoptose (programmert celledød) i gamle eller skadede celler.
En tidlig studie publisert i Journal of Rheumatology fant at personer med reumatoid artritt som tok en kattekstrakt i ett år (sammen med deres vanlige medisiner) hadde halvparten så mange smertefulle ledd som de ga en placebo.
Lignende resultater ble observert hos personer med slitasjegikt ("slitasjegikt"). Ifølge en studie publisert i Inflammasjonsforskning, en fire ukers løpet av kattens klo var i stand til å redusere smerte med aktivitet hos personer med knet artrose bedre enn hos en placebo. Det som ikke reduserte, var enten kneet hevelse eller smerte i ro.
Kan Arnica behandle leddgikt?
Lyme sykdom
En spesiell type katteklo, kjent som samento, antas å hjelpe til med behandling av Lyme-sykdommen. Det meste av bevisene er basert på testrørstudier der samento bedre kunne nøytralisere de kausale bakteriene (Borrelia burgdorferi) enn antibiotisk doxycyklin.Proponenter hevder at samento er i stand til å "forsterke" immunsystemet mer effektivt enn vanlig kattens klo fordi det er blottet for en forbindelse funnet kalt tetracyklisk oksindolalkaloid (TOA) som antas å hemme POA.
Hvorvidt den samme effekten ville bli sett utenfor testrøret, er ukjent. Hittil er veracity av helsepåstandene i stor grad unsupported, og det er lite bevis på at samento kan enten redusere alvorlighetsgraden eller forkorte varigheten av Lyme sykdom.
Hvordan behandles lymesykdom
Kreft
Noen tidlige testrørstudier har antydet at POA funnet i kattens klo kan ha antitumoregenskaper. Det antas at POA er giftig, er spesifikke kreftceller og kan ha mindre innvirkning på de friske cellene som vanligvis er skadet ved kjemoterapi.En 2010-studie fra Universitetet i Sevilla rapporterte at POA avledet fra barken til kattens klo var i stand til å drepe og forhindre spredning av brystkreft og Ewing sarkomceller i testrørstudier.
Selv om den cytotoksiske (celledrabende) effekten var lik den for legemidlet Cytoxan (cyklofosfamid), ville den dose som var nødvendig for å oppnå denne effekten hos mennesker, sannsynligvis være urimelig. Likevel henger funnet på en lovende ny avenue for utvikling av kreftbruk.
Mulige bivirkninger
Kattens klo kan forårsake bivirkninger hos noen mennesker, inkludert kvalme, hodepine, svimmelhet, diaré, oppkast og lavt blodtrykk. De fleste tilfeller løser seg selv når behandlingen er stoppet.Kattens klo kan også senke blodproppene, noe som fører til lett blåmerke og blødning (spesielt hos personer på antikoagulantia). På grunn av dette, bør du slutte å ta kattens klo minst to uker før operasjonen for å unngå overdreven blødning.
Hvis du tar medisiner, snakk med legen din før du bruker kattens klo. Kattens klo er kjent for å samhandle med mange farmasøytiske legemidler, inkludert:
- Allergi medisiner som Allegra (fexofenadin)
- Antikoagulanter ("blodfortynnere")
- Antifungale midler som ketokonazol
- Antiretrovirale midler brukes til å behandle HIV
- Kreftmedisiner som Taxol (paclitaxel)
- Kolesterol medisinering som lovastatin
- Diuretika ("vannpiller")
- Immunundertrykkende midler
- Orale prevensiver
På grunn av manglende sikkerhetsforskning bør barn, gravide og ammende ikke bruke kattens klo.
Dosering og forberedelse
Det er ingen veiledning om riktig bruk av kattens klo. Doseringsanbefalinger varierer fra produsent til produsent og styres mer av gjeldende praksis enn ved hardt bevis.Kattens klovtilskudd selges vanligvis i kapsel- og tinkturformuleringer. Urten er også tilgjengelig i teposer eller kjøpt som løse "viltfremstillede" pulver og barkflis.
Kapselformuleringer anses generelt som trygge ved doser på opptil 350 milligram daglig. Doseringen av kattens tinkturer kan variere med styrken av formuleringen, men 1 til 4 milliliter daglig er den mest anbefalte dosen. Som en tommelfingerregel må du aldri ta mer enn det som er anbefalt på produktetiketten.
På dette tidspunktet er det lite vitenskapelige data om hvor lenge kattens klo kan brukes trygt. Med det sagt er publiserte kliniske studier som varer fra fire uker til ett år, utført med relativt få bivirkninger.
Hva skal du se etter
Kattens klo, som andre urte kosttilskudd, er ikke gjenstand for streng testing og forskning i USA. Som sådan kan kvaliteten variere fra ett merke til det neste, spesielt de som har blitt importert fra et annet land.For å sikre kvalitet og sikkerhet, bare kjøp kosttilskudd fra produsenter med en etablert merkevare tilstedeværelse. Selv om vitamintilskudd ofte blir frivillig innsendt for testing av en uavhengig sertifiseringsinstans (som US Pharmacopeia eller ConsumerLab), er kosttilskudd sjeldent. Dette kan gi deg blinde om hva som er i et supplement og hva som ikke er.
Som et ekstra lag av sikkerhet velger du merker som er sertifisert organisk i henhold til forskriftene fra US Department of Agriculture (USDA). Dette vil redusere risikoen for eksponering for plantevernmidler og andre kjemiske giftstoffer.
Andre spørsmål
Hvordan lager du kattens klo te?
De urbefolkede i Peru koker tradisjonelt koker 20 til 30 gram av den indre barken eller roten i en liter vann i 30 til 60 minutter.Til hjemmebruk kan du bratte en spiseskje (2 gram) tørket kattens klopulver i en kopp varmt vann i fem til 10 minutter. Teens smak, overraskende, er bitter og woody. Noen liker å blande det med rooibos te, honning og sitron for å gjøre det mer smakfullt.
Helsefordeler ved Willow Bark
