Fordelene med Bhringaraj Oil
Også kjent som den falske daisy, vokser bhringaraj i India, Kina, Thailand og Brasil. Foreløpige studier tyder på at det viser løfte om behandling av helsemessige forhold som høyt blodtrykk og diabetes. Imidlertid er det viktig å merke seg at disse studiene testet effekten av oral inntak av bhringaraj, mens standard bruk av bhringaraj olje innebærer å påføre oljen til hodebunnen og huden.
Bruker
Ifølge prinsippene for ayurvedisk medisin kan bhringarajolje bidra til å behandle ubalanser i pitta (en av de tre doshas). Siden overskytende pitta antas å bidra til problemer med hårhelsen, er bhringarajolje spioneringen som en naturlig løsning for håravfall og tidlig graderende hår. Bruke bhringaraj olje er ment å øke hårets tykkelse og glans også.Bhringaraj olje er også brukt til å stimulere hårvekst hos mennesker med alopecia areata.
Fordi behandling av pitta ubalanser sies å øke følelser av ro, masserer hodebunnen med bhringaraj, er oljen noen ganger brukt til å forbedre søvn og lindre stress.
I tillegg foreslår noen tilhengere at bhringarajolje kan forbedre hudens helse.
Helsefordeler
Selv om det foreløpig mangler kliniske studier som tester de potensielle fordelene med bhringarajolje, viser noen foreløpig forskning at ekstrakt av bhringaraj-anlegget kan bidra til å fremme hårvekst.I en studie publisert i Journal of Ethnopharmacology I 2009 bestemte testene på mus for eksempel at behandling med bhringaraj-ekstrakt bidro til å stimulere hårveksten hos dyrene. I tillegg er en 2008 studie fra Arkiv av dermatologisk forskning fant at bhringaraj-ekstrakt var mer effektivt enn minoxidil (et stoff som vanligvis brukes til behandling av hårtap) for å fremme hårvekst hos rotter.
Mens disse funnene tyder på at bhringaraj-ekstrakt holder løfte som en naturlig behandling for håravfall, er det nødvendig med mer forskning for å bestemme dens vekstfremmende effekter hos mennesker.
Alternatives
To andre populære ayurvediske rettsmidler sa å forbedre hårhelsen er amla olje og brahmi olje (et produkt laget av ekstrakter av urter bacopa monnieri og gotu kola, vanligvis kombinert med sesamolje eller kokosnøttolje). Imidlertid, som for bhringarajolje, er det for tiden mangel på kliniske forsøk som tester effektiviteten av brahmiolje eller amlaolje for å fremme hårvekst eller behandle noen helsetilstand.Det er noen bevis på at visse essensielle oljer (en klasse av vegetabilske oljer som ofte brukes i aromaterapi) kan være gunstige for behandling av alopecia areata. For eksempel er en liten klinisk prøve publisert i Arkiv av dermatologi i 1998 viste at massasje av hodebunnen med en blanding av timian, rosmarin, lavendel, cedarwood, jojoba og grapeseedoljer daglig i syv måneder førte til en viss forbedring i symptomene for alopecia areata pasienter.
For hjelp til å sove mer lydig, prøv selvmasserende med en blanding av lavendelolje og bærerolje før sengetid. Forskning viser at essensiell lavendelolje kan ha beroligende egenskaper som kan være gunstige for behandling av søvnløshet.
