Helsefordelene til Corydalis
Selve blomsten består vanligvis av fem til 15 purpurblå huedblomster som sammenknytter seg sammen, som deretter bukker ut ved blomstens åpning. Corydalis bør ikke forveksles med corydalis som et slekt med store flygende insekter kjent som dobsonflies funnet i Nord-, Sentral- og Sør-Amerika.
Helsefordeler
Fysiske fordeler
Corydalis har blitt brukt som smertestillende i tradisjonell kinesisk medisin (TCM) sammen med forfriskende blodgjennomstrømning, bevegelse av energi gjennom hele kroppen, behandling av mavesår (også kalt peptiske sår) og lette menstruasjonssmerter.Det har vært påstander om at corydalis er et middel for fibromyalgi, og kan fungere som en effektiv form for smertelindring andre til opium uten bivirkningene. Imidlertid er det fortsatt behov for mer forskning på disse kravene.
Rapporter har vist at tetrahydropalmatin (THP), en alkaloid som finnes i corydalis, er effektiv for å hjelpe med nervesmerter. Når pasientene tok 75 milligram THP fra corydalis-anlegget, ble nervesmerten redusert i 78 prosent av de testede. Dette THP-ekstraktet (en av de mest potente ekstraktene fra corydalis) har vist seg å ha både smertelindrende og beroligende effekter som er nyttige for de med dysmenoré, en tilstand som inkluderer ekstremt smertefulle menstruasjonskramper og perioder.
Smertelindring
Alkaloiden fra corydalis-anlegget kalt dl-tetrahydropalmatin (dl-THP) har vist seg å blokkere reseptorsteder i hjernen som dopamin, og dette fører til en følelse av sedering. Anbefalt inntak for disse smertelindringsformålene er fem til 10 gram per dag.En ny studie publisert i Nåværende biologi fant at en annen aktiv ingrediens i corydalis kalt dehydrocorybulbin (DHCB) var effektiv hos mus mot inflammatorisk smerte og skadefremkalt nevropatisk smerte, da DHCB blokkerte smerte signaler fra å nå hjernen ligner på hvordan et reseptbelagte legemiddel ville. Enda viktigere, musene ikke bygde opp en toleranse og trenger høyere doser av DHCB for å få smertelindrende effekter, som det er problemet med opioider.
Kardiovaskulær helse
I tillegg til fordelene til nervesystemet, kan corydalis hjelpe med kardiovaskulær helse. Studier har funnet ut at dl-THP kan beskytte mot slag, lavere blodtrykk og redusere hurtige hjerterytme hos dyr. I en liten klinisk studie med mennesker hadde pasienter med svært spesifikt hjertearytmi (ellers kjent som en uregelmessig hjerterytme) som tok 300 til 600 mg corydalis per dag forbedringer med deres arytmier enn de som tok placebopiller.Følelsesmessige fordeler
På grunn av sin påvirkning på nervesystemet, kan corydalis bidra til å fremme avslapping i tillegg til å gi smertelindring, noe som er gunstig for de som lider av søvnløshet. Forskning har vist at etter å ha tatt 100 til 200 mg av corydalis alkaloid dl-THP per dag, var de studerte i stand til å sovne raskere og lettere uten bakrus symptomer farmasøytiske legemidler kan ofte forårsake, grogginess eller svimmelhet neste dag.På grunn av den effekten som corydalis har på nervesystemet, har den blitt brukt i TCM for mild depresjon, milde psykiske lidelser og følelsesmessige forstyrrelser. Imidlertid må det fortsatt være flere langsiktige studier for å forstå hvordan corydalis påvirker disse forholdene.
Valg, forberedelse og lagring
Når det gjelder bruk av corydalis, bruker folk oftest knollen eller roten (også kalt rhizomes, en plantestamme som har røtter som vokser fra nodene) til medisinske formål. For å forberede roten, koker den i eddik for å øke de aktive komponentene som finnes i den. Du kan deretter koka granulatene fra røttene i fire kopper vann i 30 minutter for å lage corydalis te du kan drikke hele dagen.Den anbefalte daglige doseringen er hvor som helst mellom 4 og 12 gram per dag, og du bør begynne med den laveste doseringsmengden før du tar høyere doser. Vitaminbutikker, kinesiske urtebutikker og akupunktører kan også selge pulverformede corydalis som du kan sette i vann (dette er en mer konsentrert dosering, så du bør kun sette 1 gram fortynnet i vann) eller rå ekstrakt i form av væske, som kan brukes i en halv teskje dose tre ganger daglig for moderat smerte.
Du kan også få corydalis i kapselform, ta 5-10 gram daglig for å få smertestillende og beroligende effekt.
Mulige bivirkninger
Det har ikke vært registrert bivirkning ved bruk av corydalis og andre medisiner, men med noen urt eller supplement bør du diskutere din interesse med legen din, samt gi en liste over andre medisiner og vitaminer du tar før du begynner å bruke corydalis.Noen kan oppleve svimmelhet eller svimmelhet, tretthet eller kvalme ved bruk av corydalis, og det er liten risiko for å ha THP-toksisitet som kan føre til akutt hepatitt, en infeksjon som forårsaker betennelse i leveren som kan forårsake kvalme, oppkast, smerte i mage eller feber.
Hvis du er gravid, er corydalis ikke trygt å bruke, da det kan forårsake sammentrekninger i livmoren. Corydalis har ikke blitt studert hos sykepleiere, så det er også usikkert å bruke når du ammer.
Vanlige spørsmål
Hvorfor anbefales det at jeg tar corydalis doser flere ganger om dagen?Hvis du tar corydalis for akutt smerte, virker det på samme måte som et ikke-steroide antiinflammatorisk legemiddel (NSAID) som aspirin eller ibuprofen. Det sparker raskt, men har kort levetid, og derfor må du kanskje ta noen doser på en dag.
Kan jeg utvikle en avhengighet av corydalis?
Selv om corydalis er blitt sett på som et alternativ til opioider, er det fortsatt liten risiko for å utvikle en avhengighet av urt. Derfor bør du holde deg til den anbefalte dosen per dag, avhengig av hvordan corydalis er forberedt (pulverisert, rot, væske, eller kapsel).
Kan plante Sterol Curb høyt kolesterol?
