Helsekostnaden til hestekastanje
Helse krav på hestkastanje inkluderer behandling av følgende problemer:
- Sirkulasjonsforstyrrelser
- Diaré
- hemorroider
- Åreknuter
Helsefordeler
Det har vært studier på personer på hestekastanje for kronisk venøs insuffisiens (CVI). En tilstand hvor venene ikke effektivt returnerer blod fra beina til hjertet, er CVI knyttet til problemer som åreknuter, ankelhevelse og nattkramper. Meget lite forskning har blitt gjort på hestkastanje for andre forhold.Kronisk venøs insuffisiens
Forskning tyder på at hestekastnøttfrø ekstrakt kan være nyttig i behandling av CVI. I en systematisk gjennomgang av 12 kliniske studier som ble utgitt i 2012, forbedret hestekastnøttfrø ekstrakt økt smerte, hevelse og kløe hos personer med CVI når de ble tatt i kort tid. Forskere konkluderte med at "det fremlagte beviset antyder at hestekastnøttfrøekstrakt er en effektiv og sikker kortvarig behandling for CVI." En prøve viste at hestkastanje kan være like effektiv som behandling med kompresjonstrømper. Bivirkninger var vanligvis milde og sjeldne.Åreknuter og hemorroider
Hemorroider er faktisk en form for åreknuter og hestkastanje brukes til å behandle dem også. En dobbeltblind, placebokontrollert studie på 80 personer i 2001 viste at bruken av 40 milligram aescin tre ganger om dagen ga merkbare subjektive forbedringer etter en uke og objektive forbedringer etter to uker. En gjennomgang publisert samme år konkluderte med at tilskudd med hestkastanje "kan hindre tidkrevende, smertefulle og dyre komplikasjoner av åreknuter og hemorroider." Når det er sagt, ifølge Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin, er det ikke nok vitenskapelig bevis for å støtte bruken av hestekastnøttfrø, blad eller bark for eventuelle forhold i tillegg til CVI.Utvalg, forberedelse og lagring
Aldri innta noen del av hestkastanjetreet. Forgiftning fra den friske, ubehandlede urten, for eksempel ved å drikke te laget av bladene eller kvistene, har vist seg dødelig hos barn.I stedet kjøpe et kommersielt tillegg. Produsenter av hestkastanjeprodukter fjern giftig komponent, esculin. Disse produktene ser ut til å være trygge, siden det har vært få rapporter om skadelige bivirkninger til tross for at de er mye brukt i Europa.
De fleste kosttilskudd er standardisert for å inneholde 50 milligram aescin. Den vanligste dosen er 50 milligram aescin to eller tre ganger daglig.
For å forhindre gastrointestinal opprør, velg en forsinket utgivelsesformulering.
Mulige bivirkninger
Hestekastnøttekstrakt kan forårsake en rekke bivirkninger, inkludert kløe, kvalme, eller gastrointestinal opprør, muskelspasmer og hodepine.For å sikre sikker bruk av hestkastanje, sørg for å konsultere legen din dersom du vurderer å bruke urtet til å behandle CVI eller annen kronisk helsetilstand.
Personer med nyre- eller leversykdom og blødningsforstyrrelser bør unngå hestkastanje. Hestkastanje bør ikke kombineres med aspirin, Plavix (klopidogrel), Ticlid (ticlopidin), Trental (pentoksifyllin), Coumadin (warfarin) og andre antikoagulerende eller blodplaggete stoffer, med mindre det er under medisinsk tilsyn som det kan øke effekten av disse medisinene.
Husk at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet, og fordi kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende barn, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner ikke er etablert.
