Helsemessige fordeler av heksehassel
Witch Hazel inneholder tanniner, en type naturlig sammensatt med astringente effekter. Ved å virke som en astringent, hjelper heksehals til å begrense hudvevet.
Produsenter hevder at heksehaselen kan helbrede et bredt spekter av hudproblemer, for eksempel akne, blåmerker, brannsår, hemorroider, betennelse, insektbitt, kløe, smerte og åreknuter.
I tillegg bruker noen mennesker heksehassel som toner (en type hudpleieprodukt sies å rense huden og stramme porene).
Mens noen forutsetninger anbefaler intern bruk av heksehassel for visse forhold (som diaré, forkjølelse og til og med kreft), er det ikke noe bevis på at forbruker heksehassel kan forbedre helsen din. Videre kan muntlig inntak av heksehasel utløse en rekke bivirkninger.
Helsefordeler
Til dags dato har få vitenskapelige studier testet helseeffekter av heksehassel. Den tilgjengelige forskningen inneholder flere laboratorieundersøkelser som viser at visse forbindelser som finnes i heksehasel, kan produsere antioksidanter.Her er en titt på noen andre viktige studiefunn:
Solbrenthet
Witch Hazel kan hjelpe til med å behandle solbrenthet når det brukes lokalt, ifølge en rapport fra 2010 publisert i Journal of the German Society of Dermatology. Rapportens forfattere sier også at heksehassel kan bidra til å beskytte huden mot skade forårsaket av eksponering for solens ultrafiolette stråler.Hudproblemer hos barn
For en 2007 studie fra European Journal of Pediatrics, forskere testet effekten av heksehasel på 309 barn med mindre hudskader, bleputslett eller lokalisert betennelse i huden. Åtte og åtti av studiedeltakerne ble behandlet med dexpanthenolsalve (en medisin som vanligvis brukes til hudsykdommer), mens de andre 231 barna gjennomgikk behandling med heksehassel.Studieresultatene viste at både dexpanthenolsalve og heksehasel var like effektive og godtolerert av fagene.
Mulige bivirkninger
Witch Hazel er generelt ansett trygt når det brukes lokalt. Intern bruk anbefales ikke på grunn av bekymringer for at inntak av heksehasel kan forårsake kvalme, oppkast, forstoppelse, leverskade og andre bivirkninger.Dosering og preparater
Witch Hazel og Witch Hazel pads kan brukes liberalt, men noen preparater inneholder alkohol, som kan tørke ut og irritere huden. Selv alkoholfrie varianter kan være irriterende i store mengder, så hold øye med huden din og hvordan den reagerer på heksehassel. Noen mennesker kan tolerere flere applikasjoner om dagen, mens andre bare skal bruke heksehasel daglig eller annenhver dag.Hva skal du se etter
Heksehassel finnes i de fleste apotek, dagligvarebutikker og matbutikker. I tillegg er heksehassel allment tilgjengelig for kjøp online.Se etter alkoholfrie formler som er mer milde på huden.
Selv om heksehasel vanligvis selges i destillert flytende form, er dette middel også tilgjengelig i salver og medisinske pads.
Andre spørsmål
Er heksehassel trygt å innta?Selv om det ikke er dødelig, er inntak av heksehassel potensielt farlig på grunn av tanninene i det kommersielle produktet. Hvis du eller barnet ditt inntar hekseskalle, kontakt giftkontroll.
Hvordan kan jeg bruke heksehasel til å behandle hemorroider?
Witch Hazel kommer i flytende form og som medisinert pads og kluter som kan brukes til å lindre smerte og kløe av ytre hemorroider. Hvis du bruker flytende heksehassel, gjelder du en klut eller bomullsboll og tørk på området. Du kan også bruke pads eller kluter, og la dem hvile på det berørte området i opptil 3 minutter om gangen.
Kan jeg lage heksehassel ekstrakt hjemme?
Ja! For å lage din egen heksehassel, suge 1 ts hekseskalle bark i 1 kopp destillert vann i 30 minutter. Kok, deretter redusere til en simmer i 10 minutter dekket. Fjern fra varme og bratte i 10 minutter. Når det er kult, stram det og lagre det i en flaske.
Et ord fra Verywell
Det kan være mulig å lindre mindre hudproblemer (som insektbitt eller mild solbrenthet) ved å bruke heksehasel lokalt. Hvis du vurderer bruk av heksehassel for en kronisk tilstand, må du først konsultere legen din.Unngå eller forsinke standardbehandling og selvbehandling av kronisk tilstand med heksehasel (eller annen form for alternativ medisin) kan ha alvorlige helsekonsekvenser.
