Yoga øvelser kan bidra til å redusere smerte av karpaltunnelsyndrom (CTS). En studie publisert i Journal of the American Medical Association i 1998 konkluderte med at deltakere som praktiserte yoga...
Ortopedi
Wrist senebetennelse, også kalt tenosynovitt, er en vanlig tilstand preget av irritasjon og betennelse i sener rundt håndleddet. Mange sener omgir håndleddet. Wrist senebetennelse rammer vanligvis en av senene, men...
Hvis du ønsker å forbedre eller opprettholde styrke i håndleddene dine, er det nødvendig med et treningsprogram. Denne trinnvise veiledningen kan hjelpe deg med å lære enkle øvelser å utføre...
Et håndledd ganglion cyste er en hevelse som vanligvis oppstår rundt hånden eller håndleddet. En ganglioncyst er en væskefylt kapsel; de er ikke kreftformede, vil ikke spre seg, og mens...
Når det kommer til håndleddsfrakturer, er det ikke nivå mellom kjønnene. Hos kvinner øker antall håndleddsbrudd ved overgangsalder og platåer etter 65 år, mest sannsynlig knyttet til det raske tapet...
Det trekantede fibrocartilagekomplekset, eller TFCC, er brusk og ledbånd som ligger inne i håndleddet, på ulmersiden av håndleddet (siden med den lille fingeren). Skader på TFCC kan forårsake smerte i...
Håndleddet er knutepunktet mellom de to underarmene (radius og ulna), og gruppen av 8 små bein i håndens base (karpale bein). Som andre ledd i kroppen kan håndleddet utvikle leddgikt,...
Vær trygg på at de vanligste årsakene til fingerpopping ikke er et problem i det hele tatt. Mange mennesker kan få fingrene til å pope, ofte kalt å knekke sine...
