Det er alltid bedre å forebygge og skade enn å gjenopprette fra en, så å lære og følge grunnleggende skadeforebyggende råd er trinn ett. Den beste måten å unngå skader...
Ulykker skjer, spesielt under idrett. Selv om det kan være mulig å begrense antallet og alvorlighetsgraden av skader med forebyggende strategier, kan et feil skritt eller en kollisjon på banen...
Hvis du blir skadet i løpet av sport, så er det hva du skal gjøre med en gang. Disse tipsene for skadebehandling vil holde smerte og skade fra å bli...
Å gjøre en skikkelig diagnose av lyskesmerter i en idrettsutøver har blitt en utfordring for leger og idrettsutøvere. Ikke lenge siden ble de fleste lyskesmerter i en idrettsutøver diagnostisert som...
Fitness og sport, for barn med autisme, kan være både viktig og utfordrende. Omtrent to tredjedeler av tenåringer med autisme spektrum lidelse er enten overvektige eller overvektige, ifølge forskningen rapportert...
Da jeg først begynte å gjøre yoga, hadde jeg ikke en sportsbh. De har kanskje ikke blitt oppfunnet ennå. Løpere hadde sannsynligvis dem, men vi yoginis gjorde vår praksis i...
Avslappende på en strand er en av de mest populære ferieideer for mange, men hvis du er en ivrig idrettsutøver, kan du sannsynligvis ikke sitte stille for lenge, selv på...
De fleste alle var aktive i sport på et tidspunkt i sine yngre år. Og mange mennesker forblir aktive gjennom middelalder og til og med i sine eldre år. Hvorvidt...