Enhver som har hatt erfaring med psykisk lidelse, personlig eller profesjonelt, kan fortelle deg at til tross for fremskritt innen psykiatri og psykologi er det en stor grad av stigmatisering...
Mental helse techs, også kalt psykiatriske assistenter eller psykiatriske assistenter, er sentrale aktører i et psykisk behandlings team. Men hva gjør de og hvorfor er de viktige? De mange roller...
Selv om tolkingstjenester ofte er tilgjengelige, ser det ut til at det er relativt vanskelig å finne spesialiserte psykiske helsetjenester for døve og høreapparater. Fra tid til annen mottar jeg...
Psykisk helseparitet er anerkjennelsen av psykiske helseforhold som ekvivalenter til fysiske sykdommer. Historisk hadde mange helseforsikringsselskaper begrensede fordeler for mental helse til et mye lavere nivå enn de som var...
En mental helse rådgiver er en profesjonell som bruker en rekke psykoterapi metoder og teknikker for å hjelpe folk opplever psykologisk nød. Utbredelsen av psykiske helseproblemer fremhever etterspørselen og behovet...
Løping er en fin måte å avlaste stress, lindre depresjon og fremme god helse. Hvilken bedre måte å støtte mental helse veldedighet enn å delta i en mental helse veldedighet...
Mentalt filter er et begrep som brukes til å beskrive en type kognitiv forvrengning eller feil tankemønster som ofte kan føre til høyere nivå av angst og depresjon. Når man...
Bortsett fra helsemessige fordeler med jogging eller løp, er det også mange psykologiske fordeler med et vanlig løp eller joggingprogram. Noen av disse inkluderer bygningstillit, stressavlastning og holdningsforhøyelse av løperens...