Mens forbedring av doktor-pasientkommunikasjon er en enkel gevinst for astma, finner jeg for ofte at verken leger eller pasienter legger mye innsats i dette. God kommunikasjon kan føre til forbedring:...
Alle artikler - Side 1733
Hvordan kan du trene for sprints når mye av trening fokuserer på utholdenhet? Hastighetsopplæring gjennom hurtighetsøvelser er en måte å forbedre din sprintytelse på. Sprint og Speed Training Nesten enhver...
Tenk deg om det var en ting du kunne gjøre det var nesten garantert å legge år til livet og livet til årene dine. Du vil gjerne høre mer om...
Er du lei av dietter og føler deg skyldig i hva du spiser? Du er ikke alene i denne kampen. Vår stive diettkultur har ført til at mange mennesker føler...
Hvis du spør folk hvorfor de trener, vil de fleste si at de skal være sunne, holde seg i form, eller fordi det får dem til å føle seg bra....
Barn blir ofte utsatt for samme søvnforstyrrelser som voksne, med potensielt alvorlige konsekvenser som påvirker vekst, oppførsel og læring. Heldigvis er det mange måter å forbedre barnas søvn med nyttige...
Positive forbindelser og relasjoner med andre er så viktige i våre liv. For en person med ADHD er det imidlertid mange utfordringer som kommer i veien for givende relasjoner. Gjentatte...
Krykker og kaner forbedrer bevegelsen, men hvis du går på en annen overflate enn flis, teppe eller macadam, har du lykke til. Overflater som sand, grus, gress og snø er...
