Menstruasjonskramper, også kjent som dysmenoré eller periodiske smerter, er smertefulle opplevelser i underlivet som kan forekomme både før og under en kvinnes menstruasjon. Noen kvinner opplever bare den minste kramper...
Alle artikler - Side 1875
Du bør spise en solid frokost for å øke din energi og mental fokus om morgenen. Men når du prøver å kutte kalorier, hvordan skal du lage en sunn frokost...
Den typiske peanøttsmør og gelésandwich består av et par stykker hvitt brød, en stor bolle med peanøttsmør og to eller tre skjeer med gelé. Det er kanskje ikke den sunneste...
Tenk deg om neste gang legen din spør deg om detaljer om hodepine, hadde du all relevant informasjon på fingertuppene: Hvor ofte forekommer de, hvor lenge de varer, og hvilke...
Hvis du har en skade eller en sykdom, kan du dra nytte av dyktige tjenester fra en fysioterapeut for å hjelpe deg med å gjenopprette. Din PT kan vurdere din...
Ernæring Høydepunkter (per porsjon) Kalorier 262 Fett 12g Karbohydrater 25g Protein 13g Vis Ernæringsetikett Skjul Ernæringsetikett Ernæringsfakta Porsjoner: 1 smørbrød Mengde per porsjon kalorier 262 % Daglig verdi* Total mengde...
Her er en fin måte å senke og nyte ferien: Bygg et glutenfritt pepperkakshus. Hvis du kjenner noen små barn, inviter dem til å hjelpe deg - de vil huske...
Måltidsplaner for personer med diabetes er ikke "en størrelse passer alle." Hver persons kostbehov er forskjellige. De vil variere basert på kjønn, alder, aktivitetsnivå, høyde, vekt og medisiner. Hvis du...
