Hvis en spesiell person på din gaveliste lever med multippel sklerose (MS), kan du kanskje lure på hva du burde og bør ikke vurdere å gi dem. Mens en gave...
Er det gode karbohydrater og dårlige karbohydrater? Svaret er kvalifisert ja. Komplekse karbohydrater blir vanligvis referert til som gode karbohydrater og enkle karbohydrater som dårlige karbohydrater. Den gode carb-karbo-historien er...
Hvordan får din fysioterapeut en nøyaktig måling av hvordan kroppen din beveger seg? Hvordan vet han eller hun hvor mye et felles beveger seg? Enkelt: PT bruker en enhet som...
Golferens albue, også kalt medial epikondylitt, ligner motparten, tennis albue. De primære forskjellene mellom disse forholdene er plasseringen av smerten og aktiviteten som fører til skade. Begge forholdene er imidlertid...
Disse øvelsene varme opp hele kroppen med fokus på abs, rygg, armer og hofter. Ta alltid noen minutter før spillet ditt skal varme opp. Du beskytter deg mot skade, samt...
Tidligere var gullterapi standardbehandling for moderat til alvorlig aktiv. Gullforbindelser ble brukt til å behandle revmatoid artritt siden 1929. Gull ble faktisk utviklet som en behandling for tuberkulose. På den...
Goji Berry er en kinesisk bær som har fått oppmerksomhet som en anti-aging wonder: folk som spiser goji bær krever å få yngre hud, bedre syn og forbedret immunitet fra...
Goitrogener er naturlig forekommende kjemikalier som finnes i mange plantebaserte matvarer. Hvis du bruker vanlige mengder av disse stoffene regelmessig, kan det påvirke skjoldbruskhelsen din, så det er verdt å...