Kognitiv atferdsterapi (CBT) er den ledende bevisbaserte behandlingen av spiseforstyrrelser. CBT er en psykoterapeutisk tilnærming som involverer en rekke teknikker. Disse tilnærmingene hjelper et individ å forstå samspillet mellom hans...
Det er mange forskjellige tilnærminger til psykoterapi. Noen terapeuter identifiserer med en bestemt tilnærming eller orientering mens andre trekker seg fra en rekke forskjellige tilnærminger. Kognitiv atferdsterapi (CBT) er en...
Kognitiv atferdsterapi (CBT) som inkluderer gradert treningsbehandling (GET) er en ekstremt kontroversiell behandling når det gjelder kronisk utmattelsessyndrom (ME / CFS). Det anbefales av American Centers For Disease Control (CDC)...
Abdominal smerte rammer mange barn, så det kan være betryggende å vite at det er terapi kalt kognitiv atferdsterapi (CBT) som kan hjelpe. Kognitiv atferdsterapi (CBT) er en form for...
Hvis jeg skulle spørre 10 personer om hva de vet om psykoterapi, er det en god sjanse for at de fleste vil nevne Dr. Melfi fra "The Sopranos." Dessverre dømmer...
Det som setter CBT bortsett fra andre former for psykoterapi, er vekten den legger på den interaktive rollen som kognisjoner - automatiske tanker, bilder, trossystemer og atferd. CBT ignorerer absolutt...
Kognitive atferdsmessige behandlinger er hjørnesteinen i terapi for personer med borderline personlighetsforstyrrelse. La oss lære om kognitiv atferdsterapi, inkludert to unike typer som brukes til å hjelpe de som er...
Sosial angst gruppe terapi kan ta mange former. En av de vanligste former for gruppeterapi for sosial angstlidelse (SAD) er kognitiv atferdsmessig gruppeterapi. Du har sannsynligvis mange spørsmål om hva...