En kalvstamme er en skade på musklene på baksiden av beinet. Kalvmusklene spenner avstanden fra kneet til ankelen, og blir akillessenen i underbenets ben. Kalvemuskelen er laget av tre store...
Alle artikler - Side 2886
Å utføre et kalveforsterkende program kan være en viktig del av rehabet ditt etter en skade. Noen forhold kan kreve at du jobber for å styrke kalvemuskulaturen. Disse forholdene kan...
Alle som er seksuelt aktive har risiko for å få en seksuelt overførbar sykdom. Hvor høy er risikoen for STD? Vel, det avhenger både av hvem du er og hvem...
Styring av porsjonsstørrelsen er en av de viktigste ingrediensene til et vellykket vekttapsprogram. Den enkle sannheten er at mange et godt vekttapforsøk har blitt undergravet av vår tendens til å...
Det er flere måter å brenne kalorier på. For å finne ut nøyaktig hvor mange du brenner hver dag, eller din totale energiforbruk (TEE), må du vite din basale metabolske...
Hvis du prøver å gå ned i vekt, må du forstå energibalanse. De fleste tror ikke på vekttapet som matematikkproblem. Men på mange måter er det. For å gå ned...
Basal metabolic rate (BMR) er det totale antall kalorier som kroppen din trenger for å utføre grunnleggende livsopprettholdende funksjoner. Disse basale funksjonene inkluderer sirkulasjon, pust, celleproduksjon, næringsbehandling, proteinsyntese og iontransport....
Kalsiumtilskudd er generelt trygt og vil ikke påvirke blodtrykket ditt ... i det minste ikke direkte. Men hvis du blir behandlet for høyt blodtrykk, kan kalsiumtilskudd indirekte føre til at blodtrykket...
