Les mer Hvordan gå for vekttap Forbered deg på å gå Hva skal jeg ha på meg Finn de riktige skoene Bestem din gåhastighet Hvor lang tid å gå Lag...
Alle artikler - Side 3388
Sorgen som oppleves etter et kjærlig kjæledyrs død, skjærer ofte så dypt og varer så lenge det føltes etter et familiemedlems eller en venns død - og i noen tilfeller...
Kan smerter i artrose effektivt styres slik at det ikke forstyrrer normal daglig aktivitet? Kan en person som lever med kronisk artrose smerte få sine symptomer under kontroll og fortsatt...
Hvis du vil gå ned i vekt på den sunne måten og holde pounds av for godt, bør du smale ned med en langsom og jevn hastighet. De fleste eksperter...
Ikke la kalde føtter holde deg innendørs om vinteren. Det er mer å gå på vinter enn bare tredemølle. Men tærne kan bli smertefullt kaldt, og du kan også risikere...
Leddgikt kan forstyrre dagliglivsaktivitetene. Det er viktig å håndtere smerte og minimere den negative effekten. Gjør dine handlinger kontroll over din smerte eller gjør noen av dine vaner og rutiner...
Resilience refererer til hvor godt du kan håndtere og sprette tilbake fra livets vanskeligheter. Det kan bety forskjellen mellom håndteringstrykk og å miste kjølig. Motstandsdyktige mennesker har en tendens til...
Hvis du har kirurgi, kan du være interessert i hvordan du kan helbrede raskere, gå tilbake til jobb raskere, kanskje til og med komme tilbake til treningsstudioet raskere. Samlet sett...
