Når du velger gaver til noen med sosial angstlidelse (SAD), vil din beslutning sannsynligvis bli påvirket av hvor godt du kjenner personen. Det som kan være aktuelt for en nær...
Balanse er en ressurs i alle aldre og nivåer av fysisk kondisjon. Ved å legge til ekstrabalansutfordringer mens du går, vil du trene deg selv for å være bedre i...
Som de fleste ting som er relatert til kroppene våre, tar vi bare hensyn til fordøyelsessystemet når det gir oss et problem. Ellers har vi en tendens til å overse...
Å spise kosthold med riktig antall kalorier og mengde fett er en viktig del av å ta vare på hjertet ditt, og noen matvarer er spesielt attraktive i denne forbindelse...
Fitness Myth 1: Ingen smerte, ingen gevinst Trening trenger ikke å skade for å være bra for deg. Faktisk, hvis det gjør vondt, gjør du sannsynligvis noe galt. Noen ømhet...
Personlighet gjør oss som vi er. Det påvirker nesten alle aspekter av våre liv, inkludert det vi velger å leve, hvordan vi samhandler med våre familier, og våre valg av...
Selv kjente atleter er ikke immun mot kreft. Kreft kan utvikle seg i noen, selv de som er i topp fysisk tilstand som de 10 olympiske idrettsutøvere på denne listen....
Psoriatisk leddgikt er klassifisert som en av spondyloarthropatiene (en gruppe forhold knyttet til ryggradsgikt). Det er viktig å være nøyaktig diagnostisert med psoriasisartritt slik at behandlingsmuligheter kan betraktes tidlig i...