Medisiner for personer med demens - disse kan noen ganger være en godsend, bokstavelig talt en livredder for både personen med demens og hennes familiemedlemmer. Psykotrope medisiner (et begrep for...
Alle artikler - Side 553
Total kneutskifting, også kjent som total knelektroplastikk, er en svært vellykket kirurgisk prosedyre. Det er imidlertid ikke det eneste kirurgiske behandlingsalternativet for knet artrose. Noen pasienter er kandidater til delvis...
Den første totale hofteutskiftingen ble utarbeidet i 1962 av sir John Charnley i England. Den første FDA-godkjente total hofteutskiftning ble implantert i 1969. Felles erstatning var en av de viktigste...
Disse øvelsene er eksempler på bevegelser du kan prøve å bruke Balance Ball Resistance Kit, en serie stropper som passer over ballen din, og gir to motstandsband for styrketrening. Å...
Denne totale kroppsblast er en av mine favoritter for å jobbe hele kroppen - kluter, hofter, lår, bryst, rygg, skuldre og armer. Øvelsene er gjort i superset format - Øvelse...
Denne grunnleggende strekkrutinen retter musklene i hofter, ben, bryst og bakside. Du vil bruke et motstandsbånd eller -rør, som gjør at du kan utdype din strekk og øke fleksibiliteten. Nøkkelen...
Denne totale kroppsstrekningen tar deg gjennom enkle, avslappende trekk for å strekke hamstringene, quads, kalver, rygg, bryst og armer. Fleksibilitet er viktig for å holde seg i form, smidig og...
Mens alle kan ha glede av å løfte vekter, kan eldre voksne høste enda flere fordeler, noe som gir deg en sterkere og sunnere kropp. Å ha en sterk kropp...
