Hvis du prøver å komme i form og gå ned i vekt, er en hjertefrekvensmåler en utmerket måte å overvåke intensiteten din og se hvor mange kalorier du brenner. Følgende...
Halloween er tiden på året når barn går triks eller behandler som spøkelser og goblins og voksne kle seg til å delta på voksen kostyme fester. Hvis du lever med...
Mens mange forskere pleide å tro at de levde lenger bare brakt oss flere år med funksjonshemming, er det nå allment akseptert at regelmessig sunn atferd som å spise næringsrik...
Har du prøvd å lete etter glutenfrie granola barer nylig? Det pleide å være en håpløs øvelse, men nå er det mange valg - til og med glutenfri havregryn! Jeg...
Det er ingen hemmelighet at frukt er en smart del av et sunt kosthold. Når et matbitangrep treffer, besøk ditt fruktskål. Uansett hva som er der inne, er det sannsynligvis...
Det er ingen måte å minimere det faktum at å slutte sigaretter kan være tøft. Ifølge forskning fra Johns Hopkins Bloomberg skole for folkehelse, kan det ta alt fra seks...
Det er mange forventet levetid og levetid kalkulatorer der ute. Så jeg bestemte meg for å gjøre en systematisk test for å finne det beste. Jeg fant en villig venn...
Hvis søppelmat og fastfood er tenåringens to favorittmatgrupper, kan det være på tide å utføre en fullstendig tenåringsdyktig overhaling. Foruten å tilby lite i vei for ernæring, inneholder mange junk...