Etter ubeskyttet sex eller når du oppdager et merkelig symptom i kjønnssykeområdet, kan du lure på om du har risiko for å få en STD. Nedenfor finner du noen retningslinjer...
Hvilke krefter er bak våre handlinger? Står du opp og går til treningsstudioet hver dag fordi du vet at det er bra for deg, eller er det på grunn av...
Det kan virke som en ganske ubetydelig ting, men du bør ikke undervurdere viktigheten av soverommet ditt soveromsmiljø. Det kan være den eneste tingen som hjelper deg raskt overgang til...
Arbeids-livsbalanse er noe vi ønsker å oppnå, men sjelden oppnår. Dette gjelder spesielt for folk som jobber for mye, inkludert arbeidsarbeider, eller personer som er avhengige av arbeid. Workaholism eller...
Å ha PCOS kan sette deg i fare for en rekke relaterte metabolske tilstander, inkludert diabetes, hjertesykdom, høyt kolesterol og metabolsk syndrom. I tillegg har mange kvinner med PCOS vektproblemer....
Hvis du har PTSD, kan du oppleve svært sterke følelser av angst, tristhet, sinne, skyld eller skam, for å nevne noen få. Når du føler flere av disse PTSD-følelsene i...
Du har kanskje ikke hørt om tverrgående abdominis (TVA) muskelen, men det er en ekstremt viktig muskel som fungerer som stabilisator for hele lav rygg og kjerne muskler. Det er...
Gåter kan eksponere mer enn bare en slaglinje. De kan fortelle oss mye om våre skjulte forspenninger og gi oss håp om at forandring skjer og fremtidige generasjoner vil ikke...