Forholdet mellom PTSD og Trichotillomania
Personer med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) har vist seg å ha høy risiko for å engasjere seg i en rekke usunn og selvdestruktiv atferd; Imidlertid er en oppførsel som har blitt undersøkt sjeldnere, trichotillomania.
Hva er Trichotillomania?
I henhold til Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders (DSM-IV) er trichotillomania en impulskontrollforstyrrelse som består av følgende symptomer:
- Gjentagende trekker ut av håret som til slutt resulterer i noe merkbart hårtap.
- En økning i spenning umiddelbart før du trekker ut håret eller når man forsøker å motstå å engasjere seg i atferden.
- Nydelse, tilfredsstillelse eller lindring når håret blir trukket ut.
I tillegg, for å bli diagnostisert med trichotillomania, kan symptomene som er beskrevet ovenfor, ikke bedre regnes med av en annen lidelse eller en helsetilstand. Symptomene må også resultere i nød eller forringelse i ulike domener i en persons liv.
Det er lite kjent om trichotillomania, men noen undersøkelser indikerer at det forekommer blant 1 til 2 prosent av befolkningen generelt. Imidlertid er det noen bevis for at personer med visse psykiske lidelser, som PTSD, kan være mer sannsynlig å delta i denne oppførselen.
PTSD og trichotillomania
For å undersøke sammenhengen mellom traumatisk eksponering, PTSD og trichotillomani, har forskere ved Skidmore College og Harvard Medical School og Massachusetts General Hospital gjennomført en studie blant en gruppe pasienter som søker behandling ved en trichotillomania klinikk. Forskerne spurte disse deltakerne om deres tidligere traumatiske eksponering og vurderte symptomer på PTSD.
De fant at rundt 75 prosent av pasientene sa at de hadde opplevd minst en traumatisk hendelse i livet. I tillegg oppfylte 19 prosent kriterier for en diagnose av PTSD. Spesielt er denne frekvensen av PTSD mye høyere enn funnet i den generelle befolkningen.
Interessant nok fant forskerne også at sværheten til pasientens trichotillomani var forbundet med mindre alvorlige PTSD symptomer. Ifølge forfatterne av denne studien, kan dette tyde på at trichotillomania blir brukt til å redusere stress, angst og spenning i forbindelse med opplevelsen av PTSD-symptomer.
Selv om PTSD-symptomer var mindre alvorlige blant de med strengere trichotillomania, betyr dette ikke nødvendigvis at denne oppførselen "virker" for å behandle PTSD-symptomer. Som med andre selvdestruktive atferd, kan trichotillomani forårsake noen første reduksjon i nød, men tillater ikke at noen tilstrekkelig behandler sine følelser.
Ikke overraskende har andre studier funnet at trichotillomania er relatert til emosjonell unngåelse. Følgelig kan disse følelsene etter hvert komme tilbake og komme tilbake sterkere. I tillegg kan skammen som folk med trichotillomani føler som følge av å miste håret, også etter hvert øke lidelsen og gjøre noen PTSD-symptomer verre (for eksempel å føle seg fjern fra andre eller isolasjon).
Får hjelp
Hvis du lider av PTSD og trichotillomani, er det viktig at du søker hjelp. Det finnes en rekke effektive behandlinger tilgjengelig for PTSD, og vellykket gjennomføring av disse behandlingene kan forbedre ditt svar på behandlinger for trichotillomania eller redusere behovet for å engasjere seg i atferd som trichotillomania. For eksempel har vanevirkning og andre kognitive atferdsintervensjoner blitt funnet å være nyttige for personer med trichotillomania.
Enkelte medisiner har også støtte i behandlingen av trichotillomania. I tillegg har enkelte studier vist at aksept og engasjementsterapi kan være spesielt nyttig for personer med trichotillomani. Du kan lære mer om trichotillomania og dets behandling fra Trichotillomania Learning Center. Det finnes en rekke nyttige søkemotorer på Internett som kan hjelpe deg med å finne en behandlingsleverandør i ditt område.
