Obstruktiv søvnapné er en tilstand som påvirker pusten i søvn både hos voksne og barn. Det kan ha en viktig innvirkning på vekst, utvikling og oppførsel i berørte ungdommer. Hva...
Søvnforstyrrelser - Side 30
Snorking er lyden som oppstår på grunn av blokkert luftstrøm under søvnen. Lyden er produsert av vevene på toppen av luftveien som rammer hverandre og vibrerer. Det oppstår under søvnen...
Hvis du har problemer med å kaste ut de ekstra pundene, og du opplever uønskede nattbinges, kan dette skyldes å sove spiseforstyrrelse. Din dieting og vekttap innsats kan bli sabotert...
Det er ingenting søtere enn å silke en ubehagelig alarm ved å trykke snooze og gå straks tilbake til å sove i ni minutter - til det blarer igjen, forstyrrer...
Uansett om du er i første, andre eller tredje trimester, eller i begynnelsen av arbeid, kan graviditet ha dype effekter på din evne til å sove. Hormonforandringer kan endre karakteren...
Reise kan være grusomme, spesielt når du er sliten. Hvis du står overfor en lang tur, spesielt en røde øye-overnatting, kan du kanskje lure på hvordan du skal sove best...
Du har endelig nådd brytepunktet ditt. Etter en annen kveld tilbrakt kaste og vende, en morgen hvor du sliter med å komme seg ut av sengen, og en dag som...
Restless legs syndrom (RLS) kan være spesielt intens under langvarig sitte, spesielt mens du flyr på et fly. Hva er den beste måten å avlaste RLS symptomer på flyreiser? Lær...
