Vet du hvordan du trener på South Beach dietten? En treningsplan ble ikke inkludert i det opprinnelige vekttapsprogrammet, så noen dieters vet ikke at de skal trene mens de er...
Å avgjøre om Sonoma dietten er riktig for deg, er en vanskelig beslutning. Mens bøkene gjør mange gode krav, lurer du sikkert på om det bare er et annet lav-carb...
Leter du etter den nyeste kjendis dietten? Da vil du elske M-Planen eller soppdietet. Ifølge utallige mote- og sladdermagasiner, er dette kostholdet som kjendiser som Katy Perry og Kelly Osbourne...
Kimkins er en diett skapt av en low-carb dieter som går forbi skjermnavnet til Kimmer. Det er egentlig en diett som er veldig lav i kalorier, fett, karbohydrater og fiber....
Kalium er en av de 16 mineraler kroppen krever for å opprettholde optimal helse. Det er vanskelig å understreke viktigheten av kalium: Kroppen trenger det for nesten alt det gjør,...
Når forbrukerne ser etter et vekttapsprogram, ser de vanligvis etter enkle dietter å følge. Tross alt, hvem vil tilbringe uker å lære et komplisert system? Men nesten alle programmer hevder...
South Beach Diet er en populær diettplan basert på å kutte "dårlige" karbohydrater og fokuserer på forbruket av "gode" karbohydrater og sunne fettstoffer. Det er tre faser til programmet; her...
Har du en spesiell anledning på kalenderen din når du trenger å se ditt beste ut? Enten du planlegger å gå ned midtgangen, delta på en spesiell elegant affære, eller...