Hollywood og TV er flink med dans-inspirert underholdning. Fra Bunheads og Breaking Pointe til Kjøtt og bein og Så du tror du kan danse?, Det er ikke rart at alle...
Trender Trender - Side 2
Under Super Bowl LIs Halftime Show tok det hele om lag to minutter for folk å ta på Twitter til kroppssjammen Lady Gaga for henne som "magenruller". De spewed deres...
Etter å ha sett SurfSet Fitness 'RipSurfer X på Shark Tank, kunne jeg ikke vente på å gi en landbasert surfingskurs en prøve. Så da City Surf Fitness åpnet i...
Du har kanskje sett superbånd som dukker opp på CrossFit-bokser eller i nærheten av pull-up barene på treningsstudioet ditt. Disse lange, sløyfete motstandsbåndene gir en overraskende tykkelse og tung motstand...
Det er sant at bein, hofter og gluter gjør hoveddelen av arbeidet innen innendørs sykling. Men sjansen er at du har litt spenning i overkroppen din og brukt musklene i...
Selv om du aldri kan gjøre det til Tour de France, vil det være en bedre, raskere og mer effektiv syklist å bruke disse ti treningsstrategiene, uansett hvilken hastighet eller...
Etter hvert som flere og flere mennesker har begynt å omfavne utfordringen med fjernsykling, har ideen om å ri et århundre (100 miles) plutselig blitt verdslig. Alltid ivrig etter å...
En milepæl i livet til en syklist rider et århundre, eller 100 miles, på en dag. Mens du kjører 100 miles på en dag, kan det høres ekstremt til en...
