Innendørs sykling klasser er praktisk talt en stift i store treningssentre, og i store byer er spesialiserte sykkelstudier vanligvis bare et steinkast unna. Men mens innendørssykling er allestedsnærværende i moderne...
Trender Trender - Side 20
Det er vanskelig å komme gjennom en uke uten å høre om den nyeste, beste treningsrevolusjonen for å slå din blokk, byen din ... skyte hele landet ditt. Enten det...
Fitnessentusiaster har brent opp dansegulvet i flere år, rockin 'av kaloriene til lyden av hjertepumpesanger og lett-master-koreografi. Å holde seg frisk med tiden, men dansekunstinstruktører tilpasser sin koreografi og utvikler...
CrossFitters. Du kan sannsynligvis velge hengivne til denne treningsutviklingen ut av en oppstilling. De har et visst blikk om dem, hva med sine sterke lår, koniske midjer og muskuløse skuldre....
Cross-trening er et begrep som blir kastet rundt mye i treningsstudioet. Det er et begrep som alle ser ut til å være kjent med, men den strenge definisjonen virker noe...
Ikke alt treningsutstyr er skapt like, og selskaper slipper nytt utstyr hvert år i håp om at forbrukerne vil kjøpe, kjøpe, kjøpe. Før du hopper på neste treningsbil, må du...
Ring i nyttår med denne oppkvikkende soloturen, komplett med fjellklatring, fartintervaller og morsomme øvelser i mellom. Party-themed musikk er opptatt, av og til rett og slett feirende, så vær ikke...
Til ære for Oscarene og vår kollektive kjærlighet til filmer, er det en intens intervalltur satt til sanger som dukket opp i populære filmer. Du vil takle noen fjellklatrer og...
