Anterior korsbåndsskader (ACL tårer) er en vanlig og fryktet skade for idrettsutøvere. Når en utøver tårer sin ACL, føles kneet typisk ustabilt og kan gi ut når de prøver å...
Risen. behandling anbefales av helsepersonell for tidlig behandling av beinskader eller akutte mykevevsskader som for eksempel en forstuing eller belastning. Det kan være nyttig for sportsskader, lukkede brudd og degenerative...
Hvis du har knesmerter på grunn av patellofemoral stress syndrom (PFSS), kan du dra nytte av dyktige tjenester fra en fysioterapeut for å hjelpe deg med å håndtere din smerte...
Hva er en quad cane, og hvordan kan din fysioterapeut hjelpe deg med å bruke en quad-cane for å gå? En quad cane er en mobilitetsenhet som hjelper til med...
Hamstring musklene er en gruppe store, kraftige muskler som strekker seg over baksiden av låret, fra nedre bekken til baksiden av skjelettet. Hamstring musklene er viktige i sine funksjoner for...
En proksimal humerusbrudd er en vanlig skade på skulderen. Særlig vanlig hos eldre på grunn av osteoporose, er proksimale humerusfrakturer blant de vanligste knuste bein i skulderen. Faktisk, hos pasienter...
En humerusbrudd er en skade på benet i overarmen som forbinder skulderen med albuen. Humerusfrakturer er generelt delt inn i tre typer skader basert på bruddstedet. Øverst på armbenet kalles...
Den tilbøyelige hengselsøvelsen er en enkel metode som kan brukes til å forbedre kneets forlengelsesområde for bevegelse (ROM) etter skade eller kirurgi. Knekkeforlengelse refererer til kneets evne til å rette...