Plantar fasciitt strekker kan foreskrives av din fysioterapeut for å forbedre din generelle fotmobilitet. Utføre plantar fascia strekker seg regelmessig kan være en komponent i rehab-programmet. Plantar fasciitis er en...
Alle artikler - Side 1269
Hvis du har plantar fasciitt, så vet du hvor smertefull denne tilstanden kan være. Det kan føre til at du går med en limp, og det kan begrense din evne...
Plantains ser ut som bananer, men de smaker ikke alltid som dem. Faktisk varierer deres smak basert på modenhet. Så hva er forskjellen mellom en plantain og en banan? Når...
Et antall plantefôr inneholder forbindelser som kalles plante steroler. Noen ganger referert til som "phytosteroler", kan plantesteroler bidra til å bekjempe høyt kolesterol. De finnes naturlig i vegetabilske oljer, nøtter,...
Omega-3 fettsyrer er avgjørende for hjernen og nervesystemet funksjonen, pluss at de har anti-inflammatoriske egenskaper. Omega-3 fettsyrer må komme fra kostholdet ditt - kroppen kan ikke gjøre dem. Tre former...
Ifølge matvareeksperter er 2018 de år å spise alle slags plantebaserte matvarer. Plante matvarer høyt i protein er noen av de mest ettertraktede elementene, og er også den mest misforståtte...
Det kan høres enkelt ut, men det er overraskende hvor ofte onkologiske besøk blir kuttet, fordi onkologen ikke har nok informasjon til å diskutere dine alternativer. For å unngå hjertesviktende...
Dumbbells tilbyr utmerket variasjon for vekt trening innsats. Hvis du ikke har råd til et kontinuerlig treningsmedlemskap, kan du investere i dumbbells du kan bruke hjemme er et godt alternativ....
