Å være passform, sterk og fleksibel sammen er et ideal som alle movers verdsetter. Øvelsesvitenskap gir grunnleggende prinsipper som brukes til å lede fysisk utvikling i ulike områder. For å...
Alle artikler - Side 1631
I tillegg til å være en enorm form for trening for å øke styrke og utholdenhet og tilhørende vekttap, er kettlebells gunstige for økt mobilitet og rekkevidde av bevegelse rundt...
Tyrkisk Get Up Den tyrkiske oppdretten er en av de mest uvanlige kettlebelløvelsene, men utmerket for hele kroppen. Ved å holde vekten over hodet gjennom bevegelsen, engasjerer du nesten alle...
For å få gode resultater må du sette SMART mål og oppnå dem. Du må også huske på en fornuftig tilnærming til trening som hjelper deg med å oppnå gode...
Det ketogene dietten for epilepsi er et spesielt kosthold som har hjulpet mange barn og noen voksne oppnår bedre (eller til og med full) kontroll over deres anfall. Det er...
Ketogen eller keto måltid planer har blitt brukt av medisinske fagfolk i nesten 100 år for å håndtere visse medisinske forhold. Men nylig har spisestilen blitt populær blant dieters som...
Ketamin har et spesielt ondskapsfullt rykte som et ulovlig rusmiddel, og dette er forståelig. Ketamin er lik PCP, et annet dissociativt anestesimiddel. Når det tas i giftige doser, kan ketamin...
Keratosis pilaris er en vanlig humpete utslett som oftest opptrer på armene, foran lårene, kinnene og baken. Utslippet kan oppstå i alle aldre, men det er ofte på verste måte...
