Et sitz bad er et plast badekar som passer over toalettet og kan fylles med vann. Sitz bad refererer også til bruken av å bruke denne plastenheten (eller noe lignende)....
Røyemaskinen er et utmerket valg for å få en god cardio-trening mens du jobber hele kroppen. Det har lav innflytelse, som er perfekt for trener med felles problemer, og hvis...
Porta-potty, port-a-john, port-a-san, port-a-loo - uansett hva du vil kalle det, er det ingen måte å gjøre en bærbar toalettet mer tiltalende. Men hvis du er en løper som liker...
Vet du hvordan du bruker en skridtteller for å hjelpe deg med å gå ned i vekt? Du kan kanskje vite hvordan du leser en skridtteller, men vet du hvordan...
Å håndtere panikkanfall kan være vanskelig til tider. Imidlertid kan det være litt enklere å takle symptomene dine når du har en bedre forståelse av utløserne dine. En angst- og...
Enten du har kjempet kronisk smerte i mer enn et tiår, eller du bare begynner å håndtere konsekvent smerte og ømhet, kan en smertejournal hjelpe deg med å dokumentere hva...
En neti-pott er en keramisk beholder som brukes som et verktøy for neseoppløsning. En type selvpleiepraksis som brukes til allergi, postnasal drypp, bihuleinfeksjoner og forkjølelse, innebærer nasal vanning å bruke...
Noen søvnforstyrrelser som snorking og obstruktiv søvnapné kan bli forverret av nesestopp. En enkel enhet kjent som en nettpotte kan være nyttig for lindring av overbelastning. Hva er en nettpotte?...