Hjemmeside » Alle artikler - Side 1788

    Alle artikler - Side 1788

    Hvordan bruke en Sitz Bath
    Et sitz bad er et plast badekar som passer over toalettet og kan fylles med vann. Sitz bad refererer også til bruken av å bruke denne plastenheten (eller noe lignende)....
    Slik bruker du en robåmaskin
    Røyemaskinen er et utmerket valg for å få en god cardio-trening mens du jobber hele kroppen. Det har lav innflytelse, som er perfekt for trener med felles problemer, og hvis...
    Hvordan bruke et bærbart toalett under et løp
    Porta-potty, port-a-john, port-a-san, port-a-loo - uansett hva du vil kalle det, er det ingen måte å gjøre en bærbar toalettet mer tiltalende. Men hvis du er en løper som liker...
    Hvordan bruke en pedometer til å miste vekt
    Vet du hvordan du bruker en skridtteller for å hjelpe deg med å gå ned i vekt? Du kan kanskje vite hvordan du leser en skridtteller, men vet du hvordan...
    Slik bruker du en Panic Attack Diary
    Å håndtere panikkanfall kan være vanskelig til tider. Imidlertid kan det være litt enklere å takle symptomene dine når du har en bedre forståelse av utløserne dine. En angst- og...
    Slik bruker du et smertejournal for kronisk smerte
    Enten du har kjempet kronisk smerte i mer enn et tiår, eller du bare begynner å håndtere konsekvent smerte og ømhet, kan en smertejournal hjelpe deg med å dokumentere hva...
    Slik bruker du en Neti Pot
    En neti-pott er en keramisk beholder som brukes som et verktøy for neseoppløsning. En type selvpleiepraksis som brukes til allergi, postnasal drypp, bihuleinfeksjoner og forkjølelse, innebærer nasal vanning å bruke...
    Hvordan bruke en Neti Pot for å behandle kongestion, allergier og snorking
    Noen søvnforstyrrelser som snorking og obstruktiv søvnapné kan bli forverret av nesestopp. En enkel enhet kjent som en nettpotte kan være nyttig for lindring av overbelastning. Hva er en nettpotte?...