Anaerob betyr bare "i fravær av oksygen." I motsetning til aerobic trening, som er avhengig av oksygen for å konvertere kalorier til energi, involverer anaerob trening korte utbrudd av intens...
Alle artikler - Side 1842
Olympic racewalking teknikk er en veldig spesifikk type tur. I motsetning til løp eller vanlig gange, er det ikke en naturlig kroppsbevegelse, og du må lære teknikken. Her er det...
Du har anerkjent at du har et problem - at din vanedannende oppførsel påvirker andre deler av livet ditt - og du vil vite hvordan du slutter å avhengige. Sjansene...
Å finne rask lindring er viktig når du opplever magesmerter på grunn av irritabel tarmsyndrom (IBS). Selv om du bare har en dårlig magedag, kan du finne litt trøst i...
Hvis du eller ditt barn sliter med skolens krav på grunn av IBS, kan det være nyttig å spørre om å skaffe en 504 plan. Hva er en 504 Plan?...
Smørebranner skjer når olje- eller fettkollekter på en komfyr, stekeovn eller frityrkokeren blir varme nok til å antennes. Det er lett å miste en pott med olje på komfyren til...
En stiv nakke kan bringes på ved et hvilket som helst antall ting, fra muskelbelastning til herniert skive eller til og med en infeksjon. Den gode nyheten er at de...
Kløe kan være et utrolig irriterende og frustrerende symptom. Enten du er kløe på grunn av en allergisk reaksjon, hudirritasjon, en sykdom eller annen grunn, vil du sannsynligvis gjøre alt...
