Glutenfri diett er viktig for helsen din hvis du har køliaki eller ikke-celiacgluten følsomhet, og mange mennesker uten "offisielle" diagnoser følger det av en rekke grunner også. Men det er...
Å bli vegetarianer er en ting, glutenfri er en annen-men begge samtidig? Duell dietter kan høres skremmende, og det er definitivt noen spesielle utfordringer. Plus, du vil bli grappling med...
Personer med inflammatorisk tarmsykdom (IBD) møter ofte oppoverbakke når det gjelder kosthold, spesielt når sykdommen er aktiv. Mange mennesker med IBD vet ikke hva mat å spise når Crohns sykdom...
Et vegetarisk kosthold er en diett som ikke inkluderer kjøtt, fugl, sjømat eller noen produkter som inneholder disse matvarene. Det er noen typer vegetariske dietter. Et lakto-ovo-vegetarisk kosthold, for eksempel,...
Her er et verktøy du kan legge til i kreftbekjempelse arsenal: et balansert kosthold. Forskning bekrefter hva våre besteforeldre allerede visste: Friske frukter og grønnsaker er gode for helse, kjøtt...
Fitness er ikke bare for atletisk lenger. Sammen med å spille viktige roller i å forebygge og / eller håndtere alvorlige sykdommer som hjertesykdom, kreft og mer, forblir i form...
Soveproblemer er et vanlig tilbaketrekkssymptom for personer som er avhengige av narkotika og alkohol. Dette kan være urolig og føre til økt angst. Mens tilbaketrukket søvnløshet er vanlig, er det...