Statistikk forteller oss at de fleste som slutte å røyke, fikk litt vekt først. I gjennomsnitt er den gevinsten mellom 5 til 10 pund. Og for mange mennesker er det...
Det er helt normalt å føle økt interesse for mat når du slutter å røyke, og årsakene kommer fra to forskjellige kilder, fysisk og psykologisk. Å forstå hva som skjer...
Når du sover godt, støttet av bruk av kontinuerlig positiv luftveis trykk (CPAP), begynner en sputteringstøy og snart spruter vann i ansiktet gjennom masken din og vekker deg opp. Fuktighet...
Å unngå brudd på HIPAA-loven har vært en kamp for mange helseorganisasjoner. HIPAA brudd som har kostet organisasjoner millioner dollar i bøter. Selv om det ikke er mulig å forhindre...
Vi vet at symptomer med borderline personality disorder (BPD) ofte blir verre av visse situasjoner, mennesker eller hendelser. For eksempel finner mange personer med BPD at deres symptomer utløses av...
Kinesiske restauranter kan være vanskelig å nyte når du har en tendens til å få halsbrann. Rettene kan inneholde ingredienser som utløser acid reflux, og det kan være vanskelig å...
Noen ganger mister trenere med de beste intensjonene minst vekt. Det som er verre er at de ofte ser vennene sine slank ned bare noen uker etter at du har...
En leser spør: Jeg slutte å røyke for en måned siden. Jeg skal til et par feriepartier denne måneden hvor det blir alkohol og jeg er redd for at jeg...