Hvis du har spinalgikt i din lave rygg, må jeg sannsynligvis ikke fortelle deg hvor smertefullt og begrensende det kan være. Slidgikt (hvor som helst i kroppen) starter med erosjon...
Alle artikler - Side 2429
Nesten alle opplever lav ryggsmerter fra tid til annen. Ifølge Mayo Clinic, er ryggsmerter en av de vanligste årsakene folk gir for manglende arbeid. Det er også en av de...
Høften er en stor vektbærende ledd i kroppen og er ansvarlig for mange funksjonelle aktiviteter som å gå og løpe, sitte og stå, og klatre trapper. Ved å holde hoftene...
Ankyloserende spondylitt (AS) er en kronisk (langvarig) type inflammatorisk artritt. Det påvirker hovedsakelig ryggraden, men det kan også påvirke andre ledd, sener, ledbånd, vitale organer og øynene. Stivhet og smerte...
Denne utfordrende hele kroppen trening målretter hver muskel i kroppen din, inkludert hofter, lår, lår, bryst, rygg, skuldre og armer. Hvert tri-sett inkluderer vekslende 3 øvelser for en muskelgruppe med...
Et av de primære målene med et treningsprogram er å utvikle og opprettholde kardiorespiratorisk kondisjon. Mange mennesker engasjerer seg i aerobic aktiviteter for å forbedre helsestatusen, redusere sykdomsrisiko, endre kroppssammensetning...
Rehabiliteringsprosessen etter total hofteutskifting skjer tidlig i postoperativ perioden. De fleste pasienter starter fysioterapi dagen etter operasjonen mens de fortsatt er på sykehuset. Tidlige terapeutiske øvelser hjelper deg med å...
Treningstoleranse refererer til individets treningsevne, målt ved deres evne til å utholde trening og / eller maksimal arbeidsbelastning oppnådd i løpet av treningsperioden. Treningstoleranse kan måles nøyaktig under en øvelsestoleranse...
