Spesialisert behandling av spiseforstyrrelser er dyr og kan være vanskelig å finne. Den gode nyheten: Hvis du har bulimia nervosa, binge eating disorder eller subclinical versjoner av noen av disse,...
Hvis du har lest om naturlige rettsmidler for hårtap, har du kanskje kommet over en urt som heter saw palmetto. Stammer fra bær av en nordamerikansk plante kjent som Serenoa...
Hvis du prøver å bli kvitt stiv magefett, kan du kanskje lure på om løp er løsningen. Dessverre, mens du kjører, er det en fin måte å brenne kalorier og...
Noen bruker rutinemessig å gni alkohol (også kjent som isopropylalkohol) for å rense ansiktet. Tross alt gjør dets antiseptiske egenskaper det nyttig for rensing av sår og sanering av huden...
På en gitt dag er det mange falske historier som sendes rundt på sosiale medier, og advare oss om farene med en eller annen ting. Når disse historiene er relatert...
Hvis du har revmatoid artritt, virker det naturlig å klandre all din smerte på sykdommen. Tross alt er det en kronisk sykdom, og symmetrisk ledsmerter er det primære symptomet. Ryggsmerter...
Hvis du er på utkikk etter en kreativ måte å få styrke og motstandstrening, kan du forbedre yoga og balanse, og yoga kan være et godt tillegg til treningsøktene dine....
En kroppsøvelse som lenge pleide å roe sinnet, kan meditasjon også være til nytte for hjertet ditt. Selv om forskning om meditasjon og kardiovaskulær helse er ganske begrenset, tyder enkelte...